夏季消暑解渴飲品推薦:黃瓜汁
本文已影響2.97W人
本文已影響2.97W人
夏季十分炎熱,要多喝水。但是夏季的飲品這麼多,應該喝什麼好呢?小編推薦清熱解渴,利於預防口腔疾病的黃瓜汁,快點來試試吧。
黃瓜汁:預防口腔潰瘍
如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜,偶爾喝一杯黃瓜汁,自是別有一番風味,更能預防夏天裡多發的口腔疾病。
製作方法:把新鮮的黃瓜簡單用糖醃一下,或者直接加冷開水在榨汁機中取汁直接飲用。
喝法:
黃瓜汁可以在早晨喝一杯,能起到清爽腸胃的作用。因為黃瓜中含有大量維生素,可以緩解一定的發炎症狀,對口腔潰瘍能起到有效的治療作用。
飲用黃瓜汁的時候,如果覺得稀釋後的黃瓜汁口感有點苦澀的話,可以適量加一點蜂蜜來調味。
療效:美國營養專家研究還發現,每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭髮脫落和指甲劈裂的作用,甚至於還可以增強人的記憶力。
小貼士:黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。實驗中還發現,吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。
老黃瓜和什麼煲湯最好 四道消暑清熱湯水推薦
消暑止渴甜品:抹茶冰淇淋
7個月寶寶夏季解暑食譜推薦:西洋參煲水鴨湯
夏季高溫中暑怎麼辦?夏季清熱祛暑偏方推薦
夏天天氣太熱吃什麼?降溫解暑食品推薦
夏天寶寶喝什麼湯好 夏季消暑湯水推薦
夏季養生喝什麼飲料好?防暑養生飲料推薦
夏季吃什麼消暑?推薦綠豆湯
春天養脾胃飲食推薦:南瓜山藥搭配有助消化
夏季養生推薦:苦瓜青滾鹹蛋湯
夏至消暑湯品:冬瓜豆腐排骨湯
處暑推薦食譜:百合橙汁藕片
處暑美食推薦:果香葡萄汁
夏季解暑降溫推薦3款花茶
推薦五款適合孕婦夏季飲用的湯品
寶寶夏季清熱消暑良品:銀耳薏米粥
孕婦夏天消暑喝什麼湯好?五款夏天孕婦消暑湯推薦
夏季消暑下火飲料:薄荷茶
消暑解渴的茶 夏季消暑有哪些茶飲品
夏季太炎熱吃什麼 夏季避暑佳品推薦