缺鋅會使小兒感冒頻頻
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專家指出,缺鋅能影響免疫反應,缺鋅動物的脾及胸腺表示重量下降,尤其能影響細胞免疫功能。人體缺鋅可改變淋巴細胞免疫功能。人體缺鋅可使T淋巴細胞功能降低,而且可改變淋巴細胞及單核細胞功能,增加迴圈抑制性T細胞(OKT4反應細胞)數量,降低迴圈輔助性T細胞(OKT4反應細胞)數量。
近來有研究顯示,鋅在一些淋巴細胞功能調節中可能起著關鍵作用。所以孩子會頻頻的感冒遷延不愈。而且,孩子體內缺鋅後,還會影響鈣等元素的吸收,而鈣是孩子身高增長的關鍵元素,這就容易造成孩子發育緩慢,體質差,容易被細菌感染。為此,專家建議父母除讓孩子多鍛鍊身體,給孩子吃一些鋅、鈣含量較多粗糧或補充些鋅劑和鈣劑。
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