【剖腹產後如何儘快排氣】剖腹產後怎麼樣儘快排氣
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準媽媽在排氣前需要儘量的適當的少吃點東西,這樣可以促進準媽媽腸道功能的恢復。比如可以少量的服用,藕粉,或者是有助於排氣的米湯或者蘿蔔湯。飲食要做到清淡且容易消化為宜。
剖腹產後如何儘快排氣 適當的運動
準媽媽可以在他人的幫助下,適當的站一會或者是走幾步,一天可以三到四次,適量的走動可以促進腸道的運動,使得儘早的恢復。也可以在床上多翻下身子,這樣不僅可以有利於排氣,也還可以防止身體裡內臟器官粘連在一起。
剖腹產後如何儘快排氣 適當的按摩
在準媽媽臥床休息的時候可以讓準爸爸按摩腹部的位置,從上到下輕輕的按摩。每兩三個小時可以按摩一次,時間在十到二十分鐘作用,這樣可以有利於腸道的蠕動,也可以排除子宮和陰道內,殘餘的積血。
剖腹產後如何儘快排氣 足底熱敷
足底熱敷按摩也是加速剖腹產後排氣的一個重要方法,剖腹產後家屬可以用熱毛巾熱敷在產婦的足底,同時配合一定的按摩對促進剖腹產後排氣具有很好的效果,每次大概熱敷10分鐘即可,每天堅持兩次。
可以通過口服藥物來促進腸道的蠕動,也可以通過栓劑,比如開塞露或者是其他更有效的方法來促進腸道的運動。在藥物的選擇和使用的方法建議諮詢下醫生。
剖腹產後如何儘快排氣 剖腹產排氣前後該吃什麼
剖腹產後6小時內,新媽媽應嚴格禁食。這是因為麻醉藥藥效還沒有完全消除,如果進食,可能會引起嗆咳、嘔吐等症狀。如果實在口渴,可間隔一段時間喂半勺水。
在手術6~8小時後,雖然新媽媽尚未排氣,但可少量進食不含糖、奶的流質食物,如米湯。此時進食的食物,應以清淡易消化的流食為主,儘量不要吃不易消化和產氣的食物,如雞湯、牛奶、糖水、蘿蔔湯。注意蘿蔔湯不適合哦,這個東西會產氣,而此時胃腸蠕動又沒有恢復,可想而知後果就是脹肚子啊!注意吃東西應少量多次,以免加重腸胃負擔。
剖腹產媽媽排氣後,就可以吃容易消化的富含蛋白質、維生素的食物了,這時應新增適量的粗纖維食物,來防止便祕。通常腸道排氣後1~2天內,要進食半流食,如蒸蛋羹、菜稀飯、爛麵條兒等。在這之後就可以吃普通飯菜了。同時,多喝湯有益於乳汁分泌。
新媽媽在吃東西時,儘量細嚼慢嚥,以免吃進太多空氣。如果脹氣太嚴重,一定要及時到醫院就診哦。
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