產後要多觀察子宮的恢復狀況
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親親寶貝小編友情提醒,不管新媽媽採用的是何種分娩方式,都應該重視產後子宮的恢復,因此,在產後恢復期間,要注意多觀察子宮的恢復狀況。
產後要多觀察子宮的恢復狀況
產後觀察子宮很重要,可以及時發現不正常現象,以便採取措施,確保產婦身體恢復健康。
產婦在正常情況下,產後第一天宮底平臍,以後每天下降一橫指,10~14天即降入骨盆腔,一般在腹部摸不到子宮,這是產婦子宮正常恢復狀況。
產婦要對產後子宮的變化進行觀察,不要聽其自然,以防出現問題耽誤治療。如果經過觀察,子宮不是如期復原或伴有疼痛,應服用益母草膏一匙加紅糖適量沖服,促其復原。如疼痛還可以按摩足三裡、三陰交、合谷、中極、關元等穴位。產後每日堅持按摩子宮,一日數次,效果明顯。
為使子宮儘快回位,可以在睡姿上加以注意,選擇適當的睡姿,經常變換睡臥姿勢。產後如果一直平臥,多會引起子宮後傾和產後腰痛,還會影響下次受孕,故應經常變換姿勢。此外,也不可久坐,也不要用手臂支撐身體餵奶,否則可引起腹痛、關節痛。
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