黑豆大棗粥怎麼做

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適宜年齡 3-6歲 功效 排毒滋潤養顏補血 主料 黑豆30g 大棗50g 糥米30g 製作步驟
黑豆大棗粥怎麼做
1.首先將黑豆泡水六個小時。
黑豆大棗粥怎麼做 第2張
2.在高壓鍋中倒入黑豆、洗淨的糯米、大棗。
黑豆大棗粥怎麼做 第3張
3.加小半鍋清水,按下煮粥模式,靜待出鍋。
黑豆大棗粥怎麼做 第4張
4.然後加一勺白糖,拌勻,就可以享用了。 小貼士 1、在燉盅和電燉鍋里加入開水,可以節約燉煮時間,要不加熱水也要用時間。2、黑豆需要提前浸泡,不然不易煮熟。

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