寶寶成長髮育過程中,鐵鋅鈣究竟有多重要?
本文已影響2.2W人
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另外,鋅元素不但能促進孩子大腦生長髮育,而且還能促進包括骨骼、牙齒、血液、毛髮等組織細胞的生長髮育,促進鈣元素、鐵元素生物利用率等重要的輔酶元素。在給寶寶補充鈣的同時,補充鋅、鐵有助於寶寶食慾增加,改善免疫功…
原標題:寶寶成長髮育過程中,鐵鋅鈣究竟有多重要?
在寶寶的生長髮育當中,最容易缺乏鐵鋅鈣這三大微量元素。而寶寶生長髮育,這三樣元素不可或缺。在寶寶的日常飲食當中,應該適當新增鐵鋅鈣元素含量豐富的視訊,儘可能預防缺乏鐵鋅鈣。那麼,鐵鋅鈣對寶寶的發育究竟有多重要呢?
鐵
鐵的作用
促進血紅蛋白、肌紅蛋白的合成,預防缺鐵性貧血;對貧血、多動症、身體發育遲緩、智力缺陷等疾患有改善作用。
寶寶行為能力的巨集量元素
0-3歲是寶寶一生智力發育和行為能力發展最重要的關鍵時期,科學上稱之為臨界期。因此,臨界期內發生的缺鐵性貧血,會損傷人體大腦,造成包括;智力、耐力、運動、勞動、心裡、脾氣、性格等智力和行為能力下降。所以0-3歲寶寶不缺鐵非常重要。
鋅
鋅的作用:
促進生長髮育,促進新陳代謝;維持正常的味覺和食慾,糾正偏食、厭食,對長期口腔炎症、青春痘等有改善作用。
寶寶大腦發育的輔酶元素
美國科學家研究表明;智商高的孩子體內鋅元素含量比較多,而智力較差的孩子,體內鋅元素含量明顯偏低。當孩子體內缺乏鋅元素時,其體內生長激素合成條件就會受到限制,大腦生長髮育就會緩慢,從而影響大腦正常的生長髮育和孩子未來的智力發展。
另外,鋅元素不但能促進孩子大腦生長髮育,而且還能促進包括骨骼、牙齒、血液、毛髮等組織細胞的生長髮育,促進鈣元素、鐵元素生物利用率等重要的輔酶元素。
鈣
鈣的作用
是構成骨骼、牙齒的重要礦物質;有效改善失眠、健忘、近視及兒童磨牙、盜汗、夜哭、好動、注意力不集中等症狀。
寶寶身高發育的建築材料
目前科學認為,鈣不能幫助寶寶長高,真正決定促使孩子長高的還是生長激素的分泌。但是鈣是人體骨骼、牙齒、毛髮等組織生長髮育最重要的建築材料。科學研究發現骨骼發育一般先滿足骨骼對粗壯的需要,然後才滿足骨骼對身高的需要。
也就是說,如果寶寶體內鈣元素補充不足,就只能滿足骨骼對粗壯的需要,而不能滿足骨骼對身高的需要,導致寶寶依舊長不高。
鐵鋅鈣同補,更有利於孩子健康
同時給寶寶補充鐵、鋅、鈣三種元素,可以互相促進,相得益彰。例如在給寶寶補充鈣的同時,補充鋅、鐵有助於寶寶食慾增加,改善免疫功能,促進營養吸收,有利於寶寶健康發育哦。
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