【孕妇能吃绿豆糕吗】怀孕能吃绿豆糕吗
本文已影响3.13W人
本文已影响3.13W人
孕妇要慎食绿豆糕。
绿豆糕香甜软糯,油而不腻,具有极高的营养价值,能清热解暑,还具有解毒的功效,能促进人体的正常代谢,是老少皆宜、人人都爱的平民美食。但是其属于凉性药食,孕妇多食可能会肠胃不适,或虚火旺盛而引起口角糜烂、牙龈肿痛等。因此,孕妇要慎食绿豆糕。
[端午节为什么要吃绿豆糕]
绿豆糕的营养价值
1、绿豆糕性凉,味甘,在夏季食用能预防中暑。
2、绿豆糕的主要原料绿豆是一种药食,具有解毒的功效,能帮助身体排出体内毒素,促进身体的正常代谢,美容养颜。
3、绿豆糕可以促进胆固醇的分解,降低胆固醇。
4、绿豆糕可以减少蛋白分解,保护肝脏。
5、绿豆糕有抗过敏的功效,可以治疗麻疹等疾病。
6、绿豆糕对眼睛好,可以缓解眼睛疾病,明亮双目。
食用绿豆糕注意事项
1、患有心脑血管疾病、骨科疾病、神经性疾病的孕妇不能食用过多绿豆糕。
2、肠胃不好及体质虚弱的孕妇不能食用绿豆糕,否则可能会加重病情,导致腹泻,脱水,关节肌肉酸痛等。
3、食用绿豆糕前应查看其生产日期和保质期,绿豆糕保质期较短,只有2—3天。
4、不买绿色绿豆糕,天然绿豆糕颜色微微偏黄,绿色的绿豆糕一定添加了人工色素,对孕妇身体有害。
5、当食用的绿豆糕太甜且粘牙时,则绿豆糕为劣质绿豆糕,应立即停止食用。否则会导致孕妇肠胃不适。注意,优质的绿豆糕口感清爽不粘牙。
6、购买优质绿豆糕,不能在路边摊上购买绿豆糕,不卫生的绿豆糕会导致孕妇生病。
7、自制绿豆糕不能用铁锅煮。
8、绿豆糕不能跟鲤鱼、狗肉、番茄、榧子一起吃,对孕妇身体不好,尤其是榧子,两者同食并多食可能会致死。
9、在服用温补药物的孕妇不能进食绿豆糕,否则会降低药效。
10、绿豆糕可以跟大米、南瓜、黑木耳、金针菇等一起吃,对孕妇身体好,注意,除大米外,其他食物都不能多食。
【绿豆泡发芽了还能吃吗】 发芽的绿豆还能吃吗 绿豆发芽了还能煮粥吗
【绿豆汤隔夜能喝吗】绿豆汤过夜还能够吗 隔夜的绿豆水可以喝吗
【绿豆泡发芽了还能吃吗】 发芽的绿豆还能吃吗
红豆馅绿豆糕怎么做 红豆馅绿豆糕的做法
【怀孕可以多吃酸豆角吗】孕妇能吃酸豆角肉末吗 孕妇能吃自制酸豆角吗
【孕妇上火可以喝绿豆汤吗】孕妇上火能喝绿豆汤吗
【十个月的宝宝可以吃绿豆吗】绿豆10个婴儿可以吃吗 十个月宝宝能吃绿豆吗
孕妇能吃绿豆吗?
【隔夜的绿豆汤能喝吗】绿豆汤放了一天还能喝吗 绿豆汤可以放多久
【孕妇冬天喝绿豆汤好吗】冬天孕妇能喝绿豆汤吗
孕妇能吃绿豆芽吗
【绿豆糕的家常做法】自制绿豆糕的做法
孕妇能喝绿豆沙吗?孕妇喝绿豆沙的注意事项
【怀孕能吃雪糕吗】怀孕后期能吃雪糕吗 怀孕能吃冰淇淋吗
【绿豆糕的家常做法】自制绿豆糕的做法 家常绿豆糕的做法
孕妇能不能吃绿豆糕 绿豆糕是什么
【孕妇能喝绿豆汤吗】孕妇可以喝绿豆汤吗
怀孕能不能吃绿豆糕
绿豆糕怎么做好吃?怎么做适合宝宝吃的绿豆糕?
【孕期能吃蛋糕吗】孕妇可以吃蛋糕吗 怀孕吃蛋糕好吗