胸小会影响生育能力吗?(附:提高卵子质量7项注意)
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只要是健康的
是受孕的首要条件
经过临床发现育龄妇女中,胖一些的女性朋友,乳房会大一些;而较瘦弱的女性,乳房会比较小,这是由于脂肪的作用。(相对来说)
问:女性乳房对生育影响大吗?
由于乳房的形态、体积存在着较大的个体差异,女性乳房的发育还受年龄及各种不同生理时期等因素的影响,因此,乳房的大小没有统一的标准。
目前人们除了对乳房大小造成的美观比较注意外,对于乳房的大小与生育的关系也开始渐渐关注,乳房小影响生育的说法是没有科学的依据的。但专家建议如果发现乳房异常的,最好到专业的医院进行咨询和治疗,看自己是否是不健康的表现。
问:是不是乳房小就会分泌乳汁少?
另外,在很多人的意识中,女性的乳房是盛一装乳汁的容器,乳房大的女性,分泌的乳汁就会很多,而乳房小的女性,分泌的乳汁往往很少,很难满足小孩的需要。其实,这种认识是毫无根据的。
未怀孕女性的乳房内大部分是脂肪组织,乳腺组织是相对静止的,此时的乳房大小与脂肪组织密切相关。当女性怀孕后,胎盘就会分泌大量的性激素,刺激处于静止状态的乳腺组织,使其增生、胀大,而乳汁是由乳腺产生的,与乳房内的脂肪没有太大关系,因此,女性乳房的大小基本不会影响乳汁的分泌量。
乳汁的分泌量与体内激素水平、母体体质、婴儿吸吮刺激、喂哺次数、母体营养等众多因素有关,女性在怀孕生子期间应加以注意。此外,部分女性在哺喂婴儿后,乳房都会变小或下垂,这主要是哺乳期间没有做好乳房的保健引起的,产妇只要在哺育期间选择合适的胸围以给乳房足够的支持。
回到受孕必要条件上
最重要的是:卵子的质量越高,受孕的几率就会更高,胎儿也更加健康,提升卵子质量,往下看,请留意这7点,养好卵子质量,备孕姐妹,刻不容缓。
01 来月经时多补铁
月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。
02 避孕重要,一定要避孕
医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。
03 红酒不止美容那么简单
荷兰女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%,红酒中的多酚可以让卵子更健康。红酒简直就是妇女之友,但是,千万不要贪杯哦~
04 煮豆腐比煎豆腐健康
豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。一定要吃煮豆腐,煎豆腐虽然更美味,但食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。也不要吃太多,一小盘就可以了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。
05 流行的卵巢保养谨慎做
美容院流行的卵巢保养,其实并不一定可靠。抽查发现,用作卵巢保养的香精油良莠不齐,合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院,千万不要随便去做卵巢保养,不好的香精油渗入身体后,会影响内分泌水平,甚至降低卵子活性。
06 尽可能少吃止痛药
一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会迷惑神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。
07 离辐射少一点更好些(关心的各种辐射影响,看看专业数据的视频!)点蓝色字看视频。
研究显示,电脑辐射虽然微小,但也会影响卵子的质量,事实上完全避免电脑辐射又不可能。一些健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。
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