孕婦可以吃木瓜嗎
本文已影響1.66W人
本文已影響1.66W人
如果説孕前可以吃木瓜,那孕期吃木瓜也是沒有什麼問題的。木瓜這麼美味怎麼能説不能吃就不能吃的呢!當然,吃東西講究一個適量,吃木瓜也不要當飯吃,吃太多也不好。木瓜是甜美可口、營養比較豐富的一種食物,能夠幫助消化,緩解便祕等各種症狀的出現,但是需要注意木瓜是一種寒涼的食物,如果胃寒、有體虛的問題的孕婦最好不要經常吃木瓜,以免出現腹瀉。
同時經常過量吃木瓜還有可能會出現子宮收縮,導致流產和早產等情況出現,對胎兒的發育會產生影響,需要引起重視。
木瓜的功效作用木瓜的功效與作用是舒筋活絡、和胃化濕、健脾養胃、促進消化、改善胃炎、延長血凝時間、調節血壓、抗菌消炎、抗寄生蟲感染、催奶下乳、養顏美容等,促進胃腸道的蠕動,清除體內的垃圾,淡化皮膚的色素沉着,用於治療濕痺拘攣、暑濕吐瀉、轉筋攣痛、以及腳氣水腫。
孕婦吃什麼水果好一般來説市面上的水果孕婦都能吃,市面上賣什麼就可以選擇吃什麼。少量多樣是比較不錯的。
柚子、蘋果、葡萄、甘蔗、橄欖等,這是水果屬於中性的水果,適合孕早期的孕婦食用,可以預防孕婦上火或者着涼等情況。如果吃西瓜、甜瓜等寒性水果,也需要適當的搭配榴蓮、荔枝等熱性水果,可以冷熱中和。
在懷孕中期孕婦的食慾有所改善,可以吃檸檬、櫻桃、奇異果、橙子和海棠等,這些水果中含有豐富的維生素C,也含有葉酸。櫻桃中含有鐵元素比較多,可以預防孕期貧血。奇異果可以穩定孕期情緒,提高睡眠質量。
到了孕晚期由於子宮增大,容易壓迫腸道容易引起便祕,可以多吃潤腸通便的水果,比如香蕉、獼猴桃、梨子等。如果孕婦屬於偏熱體質,不建議多吃橘子,以免引起上火等。
【木瓜減肥能吃嗎】減肥可以吃木瓜嗎
孕婦可以吃木瓜嗎
空腹可以吃木瓜嗎 空腹吃木瓜會拉肚子嗎
【黃瓜】黃瓜的營養價值 黃瓜的做法大全 孕婦可以吃黃瓜嗎 寶寶可以吃黃瓜嗎
【苦瓜】苦瓜的營養價值及功效 苦瓜怎麼做不苦 苦瓜的做法大全 孕婦可以吃苦瓜嗎 寶寶可以吃苦瓜嗎
【孕婦可以吃巴旦木嗎】孕婦能吃巴旦木嗎,巴旦木孕婦可以吃嗎
【孕婦能吃苦瓜嗎】苦瓜孕婦可以吃嗎 孕婦吃苦瓜好嗎
【孕婦能吃南瓜藤嗎 】南瓜騰孕婦可以吃嗎 南瓜藤適合孕婦吃嗎
【哺乳期可以吃木瓜嗎】哺乳期能吃木瓜嗎能不能吃木瓜
孕婦皮膚瘙癢可以用木瓜膏嗎
【絲瓜】絲瓜的營養價值及功效 絲瓜的做法大全 孕婦可以吃絲瓜嗎 寶寶可以吃絲瓜嗎
【木瓜有減肥效果嗎】吃木瓜可以減肥嗎
【孕婦能吃苦瓜嗎】孕婦吃苦瓜好嗎 孕婦可以吃苦瓜嗎
【孕婦可以吃巴旦木嗎】孕婦能吃巴旦木嗎 巴旦木孕婦可以吃嗎
孕婦可以吃木瓜嗎 孕婦能不能吃木瓜
【木瓜裏面的黑籽可以吃嗎】木瓜中間的籽能吃嗎
【懷孕7個月可以吃西瓜嗎】孕婦七個月可以吃西瓜嗎 懷孕中期可以吃西瓜嗎
【十個月的寶寶可以吃木瓜嗎】木瓜十個月嬰兒能不能吃 10個月孩子能吃木瓜嗎
【孕婦能吃西瓜嗎】孕婦吃西瓜好嗎 孕婦可以吃西瓜嗎
【木瓜可以生吃嗎】木瓜能不能生吃