【羊水少可以吃甘蔗嗎】羊水少能吃甘蔗嗎
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羊水少可以吃甘蔗。
羊水少的準媽媽是可以吃甘蔗的,它不會影響羊水使之變少。但要注意,不要吃太多甘蔗,因為其含有大量的糖分,吃多了容易導致孕婦血糖升高,從而影響到孕婦和胎兒的健康。
羊水少可以吃甘蔗嗎-孕婦不宜多吃甘蔗的原因1、甘蔗含有大量糖分,吃的越多血糖就越高,處於特殊時期的孕媽媽當然要提高警惕,謹防妊娠糖尿病的出現。
2、甘蔗性寒涼,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。如果孕婦吃甘蔗時,當血糖超過正常限度,會促使皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發皮膚起小癤子或癤腫,如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的環境。
羊水少可以吃甘蔗嗎-孕婦吃甘蔗的好處雖然不建議孕婦多吃甘蔗,但適量的食用還是有好處的,具體如下:
1、補充多種營養物質
甘蔗中含有許多維生素和營養素,含糖量十分豐富,約為18-20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成的,極易被人體吸收利用。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素,其中鐵的含量特別多,每公斤達9毫克,居水果之首。
2、防病健身
甘蔗還是防病健身的良藥。甘蔗味甘性寒,甘可滋補養血,寒可清熱生津,故有滋養潤燥之功,適用於低血糖症、心臟衰弱、津液不足、咽喉腫痛、大便乾結、虛熱咳嗽等病症。民間常用蔗汁、葡萄酒各 50克,混合服,早晚各一次,對治療慢性胃炎、反胃嘔吐有很好的療效。
3、清潔牙齒、提高牙齒抗齲能力
甘蔗纖維多,在反覆咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣,把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而淨,從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力。因此甘蔗還是口腔的清潔工。
4、美容臉部
咀嚼甘蔗,對牙齒和口腔、臉部肌肉也是一種很好的鍛鍊,有美容臉部的作用。
羊水少可以吃甘蔗嗎-孕婦吃甘蔗注意事項1、身體虛寒(如脾胃虛寒,胃腹寒疼)孕婦不宜吃甘蔗,因為甘蔗本身帶有涼性。
2、患有糖尿病的孕婦最好不要吃甘蔗,因為甘蔗糖分含量非常高。由於處於孕中期的孕婦容易得妊娠糖尿病,所以孕婦吃甘蔗要適量,謹防攝入大量糖分誘發妊娠糖尿病。
3、喉嚨疼熱的孕婦最好不要吃黑皮甘蔗,因為黑皮甘蔗性質温火,對喉痛疼熱沒有好處,甚至會加重病情。
4、肺熱或者腸胃熱的孕婦可以吃青皮甘蔗,因為青皮甘蔗性涼,有清熱的作用。
5、聞到黴味或者切開有黃色或者豬肝色的甘蔗,孕婦一定不要吃。如果咬一口帶着酸味、或者酒糟味的一定不要吃,因為這時甘蔗已經變質了。如果食用容易引起黴菌中毒,損害人體的中樞神經系統或視神經,嚴重的情況能導致失明甚至癱瘓等疾病。
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