哺乳期吃楊桃會回奶嗎

哺乳期吃楊桃不會回奶。

楊桃味甘酸，性涼，哺乳期不宜多吃。哺乳期的媽媽們多吃水果能夠補充水果中的維生素等營養元素。楊桃中有多種的維生素，對寶寶的生長髮育有很好的作用。並且楊桃是非常有營養的水果。

1、增強抗病能力

楊桃中所含的大量糖類及維生素、有機酸等，是人體生命活動的重要物質，常食之，可補充機體營養，增強機體的抗病能力。

2、利便解毒

陽桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充人體的水分而止渴，並使體內部熱或酒毒隨小便排出體外。

3、和中消食

楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。

4、清熱利咽

楊桃果實中含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。

1、楊桃含有神經毒素，吃後輕微者僅會引起打嗝、嘔吐，但毒素如傳導致腦部，則可能會造成意識混亂甚至死亡。

2、楊桃亦含有微毒物質草酸，部份腎病病人進食楊桃後，無法將草酸排出體外，除草酸會與人體中鈣離子結合產生結石，並指腎病病人進食少量亦有機會中毒。病人中毒後會出現神志不清的徵狀，但一般健康人進食沒有問題。

3、楊桃裏的神經毒素，目前醫界尚不知道是什麼，而且也沒有解藥，須靠活性炭洗腎才能排出;因此有高血壓、糖尿病等疾病的人，在食用前需注意自己的腎功能。而腎臟功能不好的人，則千萬不能食用楊桃。

4、楊桃中的神經毒素，會對身體中樞神經產生影響，正常情況之下會被人體腎臟給予排除，但重度腎臟病患或是尿毒症病人，會因神經毒素無法排除而產生中毒症狀。

楊桃最好是不要空腹吃。

營養學家建議大家不要空腹來吃楊桃。因為在短時間吃入大量的楊桃之後，如果是在空腹或者脱水的情況下。可能會產生可逆性的急性腎衰竭。因為楊桃中含有大量的草酸，是造成急性腎衰竭的原因。如果吃過多的草酸會造成草酸堆積在腎小管的地方，使得腎小管壞死。