餵奶時乳頭疼痛該怎麼辦
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有的媽媽在哺乳時會感覺乳頭痛,這到底是怎麼回事呢?該如何緩解這種症狀?
sumila:我的寶寶4個月大l,一直是純母乳餵養。這幾天不知道是怎麼回事,乳頭痛得不得了,尤其是寶寶吸奶的時候,請問我該怎麼辦呢?
如果在寶寶吸吮時,您的乳頭呈針刺樣疼痛,可能已經發生乳頭皸裂了。乳頭皸裂除了和寶寶含吮不當的吸吮方式有關,還和乳頭皮膚損傷後,錯誤地塗抹酒精、洗滌劑或用肥皂清洗乳頭有關。因為乳頭或乳暈局部有一種腺體,分泌油脂保護乳頭不乾裂。錯誤地清洗乳頭,會除掉這層天然保護膜。
由於乳頭疼痛、乳頭皸裂的主要原因都與嬰兒的不正確含吮有關,因此掌握正確的哺乳姿勢是防治乳頭疼痛的關鍵。
1.哺乳前洗手以預防感染。用温開水清洗乳房,讓乳房自然乾燥,切勿用毛巾用力擦拭。
2.哺乳前,取舒適體位,用濕熱毛巾敷乳房和乳暈3-5分鐘,同時按摩乳房刺激排乳反射,擠出一些乳汁,讓乳暈變軟以便於嬰兒含吮。
3.採取正確的含吮姿勢,讓寶寶將大部分乳暈含入口腔內。
4.先用疼痛輕的一側乳房哺乳,然後再吸吮另一側乳房。因為此時寶寶吸奶的勁變小,對患側乳頭的刺激減小,並注意變換餵哺姿勢(搖籃式抱法、交叉搖籃式抱法、橄欖球式抱法、卧姿哺乳時變換嬰兒嘴巴在乳房的位置等),以減輕吸吮對乳頭的刺激。
5.哺乳結束時,不要強行將乳頭拉出,以免損傷乳頭或乳房。您可用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下,使其自動吐出乳頭。若在某些情況下,不得不中斷哺乳時,可將一潔淨手指輕輕放在寶寶口中使其停止吸吮,然後再拔出乳頭。
6.哺乳後擠出一些乳汁,塗抹在乳頭和乳暈上,待其自然乾燥後穿戴寬鬆的棉質胸罩和內衣,必要時放置乳頭罩,以利空氣流通。
39育兒提醒媽媽們,不要因為乳頭疼痛皸裂而停止哺乳,應堅持繼續哺乳。因為乳頭皮膚破損後,細菌容易入侵而引起乳腺炎,若停止哺乳,更易使感染加重,甚至發展為乳腺膿腫。
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