【兒童酵素什麼時候喝最好】寶寶酵素什麼時候吃最好
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1、原因分析:
酵素能夠有效正常腸道的蠕動能力,有效排出腸道毒素。
2、貼心建議:
對於想要改善便祕、或者是幫助排宿便的兒童來説,在早上喝最好。
飯前喝促吸收1、原因分析:
飯前喝酵素能夠有效提高身體對於酵素的有效吸收。
2、貼心建議:
對於腸胃功能比較好的兒童來説,酵素在飯前喝最好。
飯後喝促消化1、原因分析:
飯後喝酵素能夠幫助分解食物,減輕腸胃負擔,幫助解決消化不良。
2、貼心建議:
對於胃腸功能比較薄弱,容易消化不良的兒童來説,酵素在午飯飯後喝最好。
睡前喝促進入睡1、原因分析:
睡前兩個小時左右喝一杯酵素
2、貼心建議:
對於晚上睡眠不好、容易失眠多夢的兒童來説,能夠幫助調節身體,改善身體循環,幫助促進入睡,提高睡眠質量。
兒童酵素服用注意事項
1、服用量:10ml-20ml一次,一天1-2次。
2、服用酵素期間,如果身體產生明顯不適,可減少減次服用或暫停服用,待不適結束後再堅持服用。
3、處於發育期的兒童不宜長期服用酵素。
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