寶寶七個月需要補鈣嗎
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要看寶寶的身體發育情況。
七個月寶寶要不要補鈣要先確定寶寶是否有缺鈣,如果缺鈣就需要了,建議先帶寶寶去醫院檢查一下微量元素,結果沒有表示寶寶缺鈣的話,那麼就不用刻意給寶寶補鈣。而平時除了注意寶寶的吃奶量,還給寶寶添加一些含鈣的輔食,這樣能夠讓寶寶有充足的營養攝入。
七個月寶寶補鈣吃什麼好
寶寶補鈣吃魚肝油比較好,魚肝油具有很好的補鈣作用,利於嬰幼兒的吸收,可以選擇早晚各吃一粒,給嬰幼兒補鈣最好能檢測一下微量元素,根據檢查的結果再進行補充,因為身體缺少其他微量元素是不利於鈣的吸收的,需要同時進行補充,這樣吸收的效果相對較好。給7個月大的寶寶補鈣,也可以通過寶寶的輔食和日常的生活進行補充,在日常生活中可以給寶寶多曬太陽,特別是中午的時候,多曬太陽補鈣的作用也比較明顯,寶寶的輔食適量添加鈣含量高的食物。
七個月寶寶吃什麼輔食好
1、七個月嬰兒在此階段,適當添加輔食是可以的,可以吃些米粥,蔬菜類以及魚肉等食物。而這些食物對於嬰兒的成長有很大的好處,吃上一些對身體有很大的好處。並且這些食物要進行煮濃稠,嬰兒吃了能增強營養的全面均衡。
2、嬰兒對營養素的需求量和成人不一樣。一般來説,嬰兒的年齡越小需要的營養才會較多。而這個時候嬰兒的身體無法儲備那麼多的營養,適應能力不是很好,某些營養素無法供給的時候,體內的消化功能發生紊亂,會對嬰兒的發育帶來影響。
3、七個月的嬰兒添加輔食時,家長在這個時候要注意保持嬰兒營養供給的全面和均衡。家長可以將水果製作成為水果泥或是蔬菜汁,這樣寶寶吃起來不僅方便,其實消化起來也會更加容易一些。當然在飲食上,這個時候的嬰兒不可攝入過多的鹽分,家長在飲食上最好讓嬰兒吃的清淡一些比較好。
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