產檢做糖篩需要注意什麼
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產檢做糖篩需要注意什麼?糖篩檢查流程有哪些?糖篩檢查有何作用?懷孕後,媽媽們對自己的健康更加關心了,因為這個身體的好壞關係到2個人的健康。糖篩是一項孕婦例行的產檢,孕婦如果患上妊娠糖尿病,會對胎兒發育產生極為不利的影響。
產檢做糖篩需要注意什麼?糖篩檢查流程有哪些?糖篩檢查有何作用?懷孕後,媽媽們對自己的健康更加關心了,因為這個身體的好壞關係到2個人的健康。糖篩是一項孕婦例行的產檢,孕婦如果患上妊娠糖尿病,會對胎兒發育產生極為不利的影響。
首先是喝下大量的唐篩,就讓孕媽們苦不堪言,同時對於檢查環節的不清楚,更增加了不安。
什麼是糖篩?
“糖篩”是妊娠期糖尿病篩查的簡稱,糖篩高危一般醫生會建議繼續做糖耐檢查,以確診有無妊娠合併糖尿病。糖篩嚴重者可威脅母嬰的生命安全。
孕婦血糖的篩查
女人在沒有懷孕的時候,血糖標準是空腹血糖小於126mg/dl,糖耐受實驗2小時後血糖小於200mg/dl,糖化血色素小於6.5%。
高齡孕婦由於年齡增加,患上妊娠糖尿病以及其他人生併發症的可能大大增加。建議這些孕婦在做產檢的時候加入空腹血糖集唐化學色素的檢查,如果空腹血糖高約126mg/dl,唐化學色素高於大於6.5%,就有可能是血糖異常了。
檢查時間
一般建議孕婦在懷孕後的第24周到28周做糖篩檢查比較合適。
檢查前,應做哪些準備
檢查的時候,為了節省時間,媽媽們可以提前口服50克葡萄糖水後,再去做掛號,開檢查單,要不你就要在拿到檢查單後空等1個小時了。50克的是不需要空腹,可以吃點東西,補充能量。
100克的是需要空腹的,開完單子後會先採血一次,喝了葡萄糖後的三個小時,每個小時採血一次。四次血糖值高於標準值就是妊娠糖尿病了。
喝糖水的時候不要太快,更不能太慢,一分鐘喝完就可以了。喝完葡萄糖後可以輕微的活動。
妊娠糖尿病被確診後,孕婦應該注意什麼?
1、首先飲食上要控制,飲食上要遠離糖分較高的食物。
一日三餐做到葷素搭配,多吃一些蔬菜瓜果,補充維生素、膳食纖維、和微量元素。同時控制食量,做到少食多餐。建議營養比例:碳水化合物40%、蛋白質20%、脂肪40%的
2、運動
運動可以幫人體消耗多餘營養、脂肪、糖分,有助於增加血液循環,提升心肺功能,有效的緩解妊娠糖尿病的症狀。
每日做好血糖記錄
如果孕婦被確診是糖媽媽了,每天做好血糖監測是很有必要的。建議每天早晨、三餐後都要測一次血糖。下面是孕婦血糖標準值,僅供參考
空腹血糖<95 mg/dL。
飯後1小時血糖<140 mg/dL。
飯後2小時血糖<120 mg/dL。
一般情況下,孕婦在幹個月的飲食和運動的調整下,血糖會慢慢趨向健康水平。如果半個月後血糖還是很高,就需要做進一步的檢查,甚至口服降糖藥物了。
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