幼兒園裏的孩子爲何有午睡心結
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爲什麼寶寶偏偏不想在幼兒園睡午覺?拋開寶寶作息時間調整不好或者安全依戀的需要,寶寶都有哪些你不知道的“幼兒園午睡心結”?
在分離焦慮解決後,有一天,你的孩子又跟你提出來“我不想上幼兒園”,問他是不是和小朋友鬧矛盾,是不是玩得不開心、吃得不可口,他都一再搖頭,那麼孩子不想上幼兒園的誘因很可能是,“我不想在幼兒園裏睡午覺!要是我睜着眼睛,馬上會挨老師說!”
大部分幼兒園的午睡時間都在兩個小時以上,這一過程也是老師們深感疲累的時間段:臨睡前敦促所有的小朋友去廁所、脫衣服、蓋被子;之後要防着小朋友鬨鬧、說話、跌下牀;有小朋友睡醒了要幫着穿衣服、疊被子、梳小辮,還要防着他們笑鬧追跑,吵醒別人……因此老師心目中的理想場景是:有根魔棒到點一揮,所有的小朋友都睡實了,午休室裏靜悄悄的,老師們也可以趁機放鬆一下神經;要是有孩子死活不肯睡,還拉着老師或別的孩子問東說西,不用說,很容易被老師當作“破壞秩序者”,被帶出去談話、批評;而從孩子這面來說,“睡不着也要睡”是多麼強人所難的事,“睡不着就是犯錯誤”更會讓孩子對幼兒園產生牴觸情緒。而身爲媽媽,要解開孩子的午睡心結,首先就要了解孩子幹嘛不想睡午覺,然後去與老師溝通,想法爲孩子解決這一問題。
午睡心結1:“我想看看老師都在幹嘛!”
小悅是個好奇心特別強的孩子,自從有一天她睡不着,聽見班上的王老師悄聲對楊老師說:“小楊,你來看看我昨天新買的圍巾,一面是絲麻的,一面是羊絨的,這樣圍是不是更好看?”小悅偷偷睜眼看去,見兩位女老師在午休室裏,饒有興趣地披着那條大圍巾,左顧右盼,還互相捧場:“王老師,您真有眼光,這圍巾襯得您多好看!”“小楊,到底是你們年輕人圍得更好看,我圍得有點顯胖!”小悅捂着嘴差點笑出聲來,哎呀,原來老師等大家都睡着了以後,也是家長裏短很親切的嘛,一點也不像平時那樣。
小悅發現這個祕密後,特別想偷看老師們在小朋友睡着後都在幹嘛,有睏意也睜眼強撐着。小悅成了班裏的“消息小靈通”,小朋友們都佩服她竟然知道老師好多小祕密,直到有一天,王老師壓低了聲音驚叫:“張欣悅,你不睡覺偷聽老師說話幹什麼?”不只是小悅捱了批評,連小悅媽媽也被說了一頓:“你這個女兒,思想好複雜!”
這麼辦:
其實當學生的,誰不想知道老師在課堂以外的樣子是什麼樣的?女孩子將女老師當作榜樣來崇拜,對老師私下裏是啥樣的尤其有偷窺欲。老師被偷窺了心裏不舒服,很可能對孩子過份嚴厲,這樣會導致孩子把“睡着”當任務,越緊張,越睡不着,越可能讓老師生氣。遇上這種情況,媽媽跟老師可以私下溝通,讓老師放輕鬆,比如,告知老師孩子很崇拜老師的穿衣打扮,崇拜她們會打毛衣、會做那麼多好菜……老師在課堂上和私底下反差越大,孩子就會對老師的“午間私聊”越好奇。
“孩子很單純,她偷聽不是爲了傳播小道消息,就爲了喜歡老師,想了解老師。”這樣解釋一下,從老師那裏傳遞到孩子那裏的壓力就會小得多;做爲家長,你當然不可能同園長一樣要求老師在孩子的午睡時間不私聊,但可以委婉地提醒老師:下次請老師仔細看看小悅的呼吸和睫毛顫動情況,就可以猜出她有沒有睡熟了。
午睡心結2:“我得管着周圍的小朋友有沒有睡着!”
林林原來的午睡習慣很好,新學期開學兩個月之後,剛分來不久的大學生老師,反應他下午的課上得哈欠連天的,“自己睡不着,還撩人!是不是當了小組長,反而驕傲了,不好好午睡?”林林媽媽覺得很奇怪,兒子雙休日在家午睡,睡得很實,怎麼會在幼兒園睡不着呢?回家問起林林,林林的回答讓人啼笑皆非:“我哪有功夫睡?我是小組長,得管着周圍的小朋友有沒有睡着!老師讓各個小組比賽,看哪一組睡得快,可以插一面小紅旗!”
這麼辦:
有的年輕老師求好心切,爲了應付幼兒園的常規檢查,是會把“午睡任務”通過小組長和小班長層層落實下去。這樣就出現了“芝麻小官專管人”的現象,組裏的其它孩子也會不服氣:“還管我們?你自己幹嘛睜着小眼睛?”造成孩子之間的矛盾。碰上這種情況,媽媽一定要與老師好好溝通,可以婉轉建議老師在午睡時間的開頭和結尾開展比賽,開頭看誰脫衣服脫得快,脫下衣服疊得整齊、蓋被子蓋得嚴;起牀時看誰能自己穿衣穿鞋、梳頭髮、疊被子;老師可以表揚表現好的小朋友,給他們插紅旗;至於誰睡得快,這是不適合比賽的,因爲比賽會讓孩子情緒亢奮,反而睡不着。
午睡心結3:“吃了馬上睡,肚子不舒服睡不着!”
曉曉的午睡表現一向不太好,至今沒有因此得到一枚小紅花,問起老師,老師說曉曉倒沒有私下講話、跟其他小朋友做鬼臉、鬨鬧等行爲,但入睡很慢,該醒時又怎麼都叫不醒,這樣的小孩還不止曉曉一個,有一次大部分小朋友都穿戴整齊要出去活動了,曉曉他們幾個還沒醒透,正鬧着一場下牀氣。回家問曉曉,曉曉說“肚子不舒服睡不着”,去醫院檢查,又沒有任何毛病;曉曉媽媽仔細看了幼兒園的時間表,發現孩子們11:30開飯,12點就是午睡時間,也就是說,一放下飯碗,孩子就上了小牀,這對消化力稍弱的孩子來說,難入睡就成了普遍問題。
這麼辦:
曉曉媽媽可以聯合其他家長,一同去與幼兒園方面溝通,爭取對孩子的作息時間做一個微調——孩子在12點吃完午飯,最好由老師帶着孩子到操場上走一走,一來稍稍消一下食,二來也通過散步這種方式讓孩子充分地放鬆下來,作好午睡的準備。也許一開始,老師會覺得這是增加了她們的工作量,但實踐下來就會發現,區區15分鐘或20分鐘的散步,不但讓師生關係更親切和諧,對孩子在身心兩方面都做好午睡的準備也大有好處——事實上,孩子睡得好身體好,最終也是減輕了老師的保育工作量。
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