盤點幾個日常防曬的小竅門
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盤點幾個日常防曬的小竅門
6個月以上,使用兒童防曬霜。尤其是寶寶會走以後,就更要給他用防曬霜了。要選擇沒有香料、沒有色素、對皮膚沒有刺激的兒童專用物理防曬霜,而且在戶外活動時,每隔2~3小時就要重新塗抹一次。另外,最好給孩子給戴上寬檐、淺色的遮陽帽,穿透氣的長袖薄衫、長褲。紫外線也會損傷眼睛,所以,不要忘了給孩子準備一副質量好的太陽鏡。
小竅門
·教孩子躲避強烈日曬。孩子不會看錶,怎麼知道什麼時候不能在太陽下玩呢?沒關係,你可以教他一個簡單的觀察法:看影子。當看到他的影子變得比他自己矮時,就不能再在太陽底下瘋跑了,要到陰涼的地方去玩。
·水中防曬。帶孩子在戶外游泳,防曬更是不可少的一環。因爲沙子和水會反射40%-60%紫外線,紫外線甚至能穿透到水下90釐米,所以,一定要將孩子身體暴露的部位都塗上防曬霜。而且,孩子從水中出來後,要馬上擦乾他身上的水珠,因爲溼皮膚比干皮膚更容易讓紫外線穿透,而使皮膚被灼傷。
如何給寶寶選擇防曬霜?
防曬霜一般分爲兩種:
物理性防曬霜和化學性防曬霜,前者是反射光線,後者是吸收光線,對兒童而言,含有氧化鋅的物理性防曬霜更爲安全。
但要注意,防曬霜並不是防曬指數越高越好。
指數越高,防曬霜中所含的物理或化學成分就越多,吸收或反射紫外線的同時,對皮膚的刺激也越大。
所以,選擇什麼樣的防曬品,要根據寶寶的外出時間、陽光的強度以及遊玩的場所來選擇。
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