培養孩子良好行爲及習慣
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寶寶1歲4個月,不好好吃飯,常常要幾個大人一起配合才能喂進去一些。請問該如何培養他的良好行爲和習慣?
雲南 侯俊廷
愉快健康的寶寶吃得足夠了。由於幼兒經常吃零食,比吃飯吃得多,因此很難計算他們實際吃了多少。他們吃得也很不規律,星期一吃起來像個小老虎,星期二像只小貓,吃多少完全依賴於他們的心情、食慾和活動量。儘管他們某些天或某頓飯吃得很少,但一個星期平均下來,他們吃的量是適當的。讓孩子自己選擇想吃什麼就吃什麼,不想吃的時候不要勉強他,你的任務是提供健康的食品。
如何培養良好的行爲和習慣是一個很複雜的大問題,需要父母付出很多的,長時間的愛、耐心、時間和精力,不是三言兩語能夠說得清楚的,我們這裏提幾點原則性的意見,供父母參考。
首先,對於什麼樣的行爲是好行爲,由於不同父母的價值觀不同,看法和定義是不同的,因此父母和其他照顧孩子的人需要一起坐下來討論制定哪些紀律,達成一致意見後,每個家庭成員都要貫徹執行。這是一致性原則。
明確什麼行爲需要改進。先列出什麼行爲孩子做的太多(需要改變的行爲),然後列出什麼行爲孩子做得太少(需要的行爲,如禮貌、準時、尊敬權威等,當然這要根據孩子的年齡來制定),最後列出什麼行爲她做得好(需要強化的行爲)。看看你的孩子什麼地方做得好,承認並表揚那些行爲,這個過程不妨叫做瞄準行爲。
一旦父母達成了協議,坐下來召開一個家庭會議確定規矩,保證孩子清楚地知道父母的期望。你的孩子還小,這時的規矩主要是出自對孩子安全的考慮而設立的禁止性規矩,如不許摸電源,不許進廚房,大人不在跟前時不許自己爬到椅子上等。孩子長大一些後,規矩要用積極的語言制定,如 “我們要冷靜地談話”;“我們要互相尊敬”,規矩不要多,6-10個規矩較合適。可以寫下來並讓每個人簽字,然後貼在冰箱上。
在設立規矩的同時也要制定處理辦法,一起討論如果違反了規矩如何處理,這也需要明確。對大一些的孩子,暫停某種待遇是個好辦法。如果你不好好吃飯,你就不能吃飯後的甜點;如果你不愛惜玩具,你今天就不能玩你最喜歡的小熊,如果你沒有禮貌,你今天就不能看電視;如果你不能完成家庭作業,你不能去朋友家。
無論怎樣處理,必須事先設定,並且大家都同意,父母必須貫徹始終。
最後,也是最重要的,是強化好行爲,即對孩子的努力給予獎勵。獎勵可以是物質的,但更重要的是心理上的,例如一個擁抱,親吻、表揚甚至僅僅是微笑,都可以強化孩子的好行爲。這樣做也是培養與孩子積極的關係。
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