【遠離菸草珍愛生命手抄報】遠離菸草珍愛生命小報 禁菸手抄報簡單又漂亮

遠離菸草珍愛生命手抄報，菸草給我們的健康生活帶來了嚴重的影響，每年因吸菸帶來的疾病而去世的人數不勝數，但是還是有很多人離不開菸草的誘惑，我們應該要遠離菸草，珍愛自己的生命。

手抄報一：菸草的介紹

菸草屬茄目，茄科一年生或有限多年生草本植物，基部稍木質化。花序頂生，圓錐狀，多花；蒴果卵狀或矩圓狀，長約等於宿存萼。夏秋季開花結果。

形態特徵

一年生或有限多年生草本，全體被腺毛；根粗壯。莖高0、7-2米，基部稍木質化。葉矩圓狀披針形、披針形、矩圓形或卵形，頂端漸尖，基部漸狹至莖成耳狀而半抱莖，長10-30（-70)釐米，寬8-15（-30）釐米，柄不明顯或成翅狀柄。花序頂生，圓錐狀，多花；花梗長5-20毫米。花萼筒狀或筒狀鐘形，長20-25毫米，裂片三角狀披針形，長短不等；花冠漏斗狀，淡紅色，筒部色更淡，稍弓曲，長3、5-5釐米，檐部寬1-1、5釐米，裂片急尖；雄蕊中1枚顯著較其餘4枚短，不伸出花冠喉部，花絲基部有毛。蒴果卵狀或矩圓狀，長約等於宿存萼。種子圓形或寬矩圓形，徑約0、5毫米，褐色。夏秋季開花結果。

分佈範圍

主要分佈於南美洲、南亞、中國，原產南美洲。我國南北各省區廣爲栽培。

主要價值

菸草除能製成捲菸、旱菸、鬥煙、雪茄煙等供人吸食外，尚有多種醫療用途。雖然菸草給人類帶了很多危害，甚至被稱爲“毒草”，許多國家或地區明文限制流通或抽吸，世界衛生組織成員還簽署了《菸草控制框架公約》。但作爲一種歷史悠久的藥用植物，其醫療價值不能因其危害性而被抹殺。

《全國中草藥彙編》記載，菸草性溫味甘，有毒，具有消腫、解毒、殺蟲等功效，主要用於疔瘡腫毒，頭癬，白癬，禿瘡，毒蛇咬傷等症，還可治療項疽、背癰、風痰、鶴膝（包括骨結核、慢性化膿性膝關節炎等）等病。也可用於滅“四害”（釘螺、蚊、蠅、老鼠）和殺蟲等。

化學成分

對我國1998~2004年菸草種質資源調製菸葉的統計表明，烤煙中化學成分的平均含量分別爲：總糖23、08%，還原糖19、63%，總氮2、00%，菸鹼1、99%，蛋白質10、32%，施木克值2、45，總糖/菸鹼14、21，總氮/菸鹼1、15。菸草中還含有微量的放射性物質釙-210。

手抄報二：菸草的古代歷史

菸草大約於明代嘉靖末至萬曆初（或許更早）經菲律賓傳入我國南方，後迅速在全國推廣種植，吸菸人數呈幾何倍數增長，至清代，吸菸已成爲國人的基本嗜好，此物在進入中國時，還傳入一個爲中國人所津津樂道的故事：

當時，呂宋島上淡巴國公主死後，被棄於野外，沒想到她在聞到菸草香味後竟甦醒了，從此，被譯爲“淡巴菰”的菸草，又有了一個神奇的名字“返魂香”

從史料上看，古人對菸草的嗜好甚至比今人還嚴重，這或許與古人對菸草相信他的藥用價值有關，據最早著錄菸草的醫學書籍《本草匯言》記載：“此藥氣甚辛烈，得火燃取煙氣吸入喉中，大能御霜露風雨之寒，避山蠱鬼邪之氣，小兒食此能殺疳積，婦人食此能消癓痞。”

《露書》還記載，菸草“能令人醉，亦避瘴氣，搗汁可毒頭蝨”。古人相信，菸草能治畏寒、發熱等所謂“寒疾”。明末人王逋曾在《蚓庵瑣語》中記載：“菸葉出閩中，邊上人寒疾，非此不治。”姚可成輯《食物本草》中還有一觀點，認爲菸草能“當飯吃”，稱凡食煙，飢能使飽，飽能使飢，醉能使醒，醒能使醉，俱可藉以消遣，故亦名忘憂草。“可見，在古代，菸草是被認爲，對身體有益的，因爲古人認爲可用其還魂。

小編認爲：菸草是藥，也是毒，關鍵看人適不適合，適合就是仙丹，還魂草，排憂草，鎮心草，安神草。不適合者，無異於吸毒。

菸草的兩面性，對需要菸草的人來講，逼他戒菸，就是害他，菸草存在，本有他存在的道理，芳香通竅，祛鬱祛溼，散邪氣，提神，安神，靜心，這些功效對於吸菸者都能體會的到，俗話說，百病皆生於氣，古人藉助菸草的味道，理氣，順氣，祛邪瘴之氣，防患於未然。

我們也看見過對於煙癮很大的進行強戒，會出現體重暴增，三高上身，氣不順，邪氣上身的情況，所以，對於煙齡很長者，不建議戒菸。

名稱煙油拼音Yān Yóu別名煙膏、太極膏、氣泥、五行丹（《綱目拾遺》）。出處《百草鏡》來源爲陳舊旱菸杆內積存的黑色膏油。功能主治治蛇蟲咬傷，惡瘡，頑癬。①《百草鏡》："凡蛇咬有蛇齒留肉內者，煙油塗之。"②《綱目拾遺》："解蛇毒，塗惡瘡頑癬。"用法用量外用：塗敷。內服：用水稀釋飲。複方①治毒蛇咬傷：竹木杆煙筒內煙油，用冷水洗出，飲一、二碗。受毒重者，其味必甜而不辣，以多飲爲佳。（《增廣驗方新編》煙精膏）②治痧症，疔毒：煙油少許，兌水服。（《湖南藥物志》）③治蜈蚣咬：煙筒內膏油，塗在咬處，或菸灰擦之。（《綱目拾遺》）摘錄《中藥大辭典》

手抄報三：戒菸的相關知識

戒菸的近期好處

1、味覺改善：戒菸後舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感性，能充分品嚐到各種食物的風味。

2、口臭消除：吸菸者與他人談話時，口中常會散發出一股令人厭惡的煙臭。吸菸者早晨起牀後，自己也往往感覺到嘴裏不清爽，有異臭味。戒菸後口臭便可頹然消除。

3、牙齒變白：焦黃髮黑的牙齒，曾被人們看作是吸菸者象徵，停止吸菸後牙齒的煙垢會逐漸退淨。同時由於口腔衛生的改善，各種口腔疾病明顯減少。

4、咳嗽痰液減少或停止：捲菸煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸菸者大多咳嗽、痰多。

5、血壓降低：戒菸後由於全身血液循環得到改善，血壓可降低10-15毫米汞柱，有利於減少動脈硬化、冠心病等心血管病症發病的危險性。

6、睡眠改善：戒菸後尼古丁的作用慢慢消除，人變得易於入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。

菸草健康知識宣傳

1、吸菸對健康的危害

(1)致癌作用

吸菸者患肺癌的危險性是不吸菸的13倍，每日吸菸在35支以上，則危險性比不吸菸者高45倍。此外，吸菸與脣癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮癌的發生有一定關係。

(2)對心、腦血管的影響

心血管死亡人數中30%-40%由吸菸引起，吸菸者冠心病發病率比不吸菸者高3、5倍，死亡率高6倍，心肌梗死發病率高2-6倍，中風的危險性是不吸菸者的2-3、5倍，若吸菸者患有高血壓，則中風的危險性高達20倍。此外還可以引起慢性阻塞性肺病，最終致肺心病。

(3)對呼吸道的影響

吸菸是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。吸菸者患慢性氣管炎較不吸菸者高2至4倍。

(4)對消化道的影響

吸菸易促使慢性炎症及潰瘍發生，並延遲原有潰瘍癒合。此外還可造成返流性食管炎。

2、戒菸有哪些好處

(1)戒菸人的壽命長於繼續吸菸的人。一般來說，50歲以前就戒菸的人，在其以後15年內死亡的危險將比繼續吸菸者降低50%。

(2)吸菸者患肺癌的相對危險度是不吸菸者的10至15倍。而一個吸菸者戒菸10年後，他患肺癌的危險性將比繼續吸菸者降低30%至50%。

(3)戒菸還會降低吸菸者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其他多種癌症發病的危險度。

(4)吸菸者死於冠心病的危險度是從不吸菸者的2倍。

(5)與不吸菸者相比，吸菸者在死於中風的相對危險度要高一倍。

(6)吸菸是引起肺部疾病的主要原因。

(7)孕婦吸菸使胎兒和嬰兒死亡率比正常不吸菸者高25%-50%。嬰兒出生體重平均低於正常值200g。若在懷孕前4個月開始戒菸，這些不良影響通常都可以改變。

(8)戒菸後將更集中精力學習和工作，使你面容顯得滋潤和富有光澤，使你的嗅覺、味覺更靈敏，吃東西將更有味道。

(9)戒菸後再也不會走到哪兒都帶去一股煙味，也不會再讓家人、朋友、同事吃“二手菸”。

(10)戒菸後不會因爲吸菸而引起家庭矛盾，戒菸10年後可節約一大筆錢，不會因在公共場合吸菸而被罰款。

3、控煙能減少患癌率嗎

(1)日本腫瘤流行病學的調查資料：戒菸5年後，肺癌危險性比原來減少1/2;戒菸10年後者，肺癌的危險性與不吸菸者幾乎相等。

(2)以1961-1965年英國有吸菸嗜好的醫師半數已戒除，與1953-1957年未戒菸這兩段時期相比，醫師死於慢性阻塞性肺疾患者下降24%，死於肺癌患者下降38%。

4、如何科學戒菸

第一，憑藉個人毅力戒菸，成功率大概僅爲3%左右，若輔助有效戒菸藥物，成功率可增加兩倍或三倍，而如果再輔以醫生專業的幫助，提供相應的戒菸諮詢，最終的效果跟醫生付出的努力成正比。

第二，戒菸需要一個健康的、良好的環境。應發揮政府的強制力量、媒體的導向力量，改變我們文化中糟粕的東西，剔除不健康的交往方式，創建更加良好的戒菸環境。