【兔寶寶和馬醫生的故事】
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最近,小兔媽媽可發愁呢,因爲她的兩個寶寶都生病了。兔寶寶二貝,身體非常虛弱,臉兒瘦得像一把小刀片。兔寶寶三貝臉大得像臉盆一樣,渾身沒力氣,一動也不動。
馬醫生來了說:“他們得了同一種病——營養不良!”
兔媽媽很驚訝:“怎麼可能呢?我的兩個寶寶從來都是按時吃飯的。二貝喜歡吃青菜,每頓飯都把青菜吃光。三貝喜歡吃肉和蛋,每頓飯都把肉呀、蛋呀吃得乾乾淨淨的!”
馬醫生說:“身體需要各種不同的營養成分,只有營養均衡,身體才能健康。光吃青菜會造成營養不良,光吃肉和蛋也會造成營養不良。時間長了,身體抵抗力下降。寶寶就容易生病。現在,很多孩子都有挑食的壞習慣,這很影響身體健康呀。”
“那該怎麼辦呢?”兔媽媽問。
馬醫生說:“青菜和肉、蛋都要吃一些,平時多參加一些體育活動,就會好起來的!”
聽了馬醫生的話,兩個兔寶寶再也不挑食了,身體慢慢地好了起來。從此,營養不良的狀況再也沒有發生過。
兔寶寶和馬醫生的故事告訴我們,不能挑食,要注重營養均衡,青菜和肉、蛋都必須吃,並且要多多參加體育活動,身體自然就棒棒的,可不能像兩個兔寶寶二貝和三貝一樣,因爲偏食,而造成營養不良呀。
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