刮痧顏色症狀對照表
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如果有風寒、暑溼、熱、經絡不通、有血淤情況等,都能刮出痧。而刮痧後皮膚呈現的顏色,其實反映了症狀輕重:
1. 微紅色:正常或病情較輕,因爲皮膚刮拭後一定會泛紅,塬因是皮下微血管破裂之故。
2. 深紅色:體內有輕微或較厲害的發炎、溼熱。
3. 紫紅色:代表瘀熱,即體內的氣不通或有組織發炎,身體容易痠痛或僵硬。
4. 紫黑色:瘀血重,表示體內有毒素累積,微循環出現障礙;有內傷或體寒。
5. 黑色:有慢性病,可能常受腹痛困擾,或經常服用藥物。
6. 黑色泥狀物:病情非常嚴重,最好儘早求醫。
哪些人不適合刮痧1. 有惡性腫瘤、糖尿病、心臟病、肝炎、急性傳染病等嚴重病患者
2. 有出血傾向,如白血病等患者嚴禁刮痧。
3. 皮膚高度過敏或皮膚病患者,如皮膚破損、潰瘍或傷口未癒合,如青春痘、皮膚潰爛,或有傳染性皮膚病,均不宜在傷口處刮拭,以免傷口擴大或造成感染。外傷、骨折者也不宜。
4. 年紀較大、體弱、孕婦、月經來潮或白帶較多、空腹時也不宜。
哪些情況可以用刮痧來處理刮痧可以改善「功能性」的問題,例如局部痠痛無力、嘔吐、頭暈、頭痛、煩躁、發熱、中暑、胸悶、唿吸不順、氣血循環不良等,但對於心臟病、肝病、腎臟病、神經系統疾病等「器質性」的病症效果有限。
以最常見的中暑爲例,程惠政指出,中暑這類因爲天氣變化、身體無法調節而引發的不適,刮痧往往能發揮不錯的功效。「痧是風、溼、熱造成,夏秋兩季常見,」程惠政說,當外邪進入體表,藉由刮痧可讓外邪透過汗、血液或體表排出;有些人的散熱功能不好,容易中暑,透過刮痧可刺激汗腺排汗,流汗後體溫下降,身體自然也恢復平衡。
除了中暑,受到風寒也可刮痧。御絨中醫診所院長廖婉絨表示,刮痧不但能宣洩體內的熱邪,也可以溫經,她建議刮完痧後熱敷,能有效逼出體內寒氣。
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