火麻油加蜂蜜的功效與作用
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火麻油又被稱之爲長壽油,其中所含的有益的不飽和脂肪酸還有助於降叄高,據稱火麻油搭配蜂蜜還能夠起到非常好的保健功效,下面詳細瞭解一下火麻油加蜂蜜的功效與作用。
治療重度便祕
火麻油和蜂蜜都具有非常好的潤腸通便效果,兩者搭配可以用於治療重度便祕。
具體做法:
蜂蜜250毫升、火麻油100毫升,將蜂蜜放入碗中,用竹筷子不停地攪拌使其起泡,攪至蜂蜜泡濃密時,邊攪邊將麻油緩緩地滲入蜂蜜中,小火加溫,攪至火麻油和蜂蜜完全混合即成。
養胃治胃病
研究發現火麻油中飽含的亞油酸和亞麻酸有極強的抑菌殺菌作用,對引起胃炎胃癌的幽門螺旋桿菌也管用。
每天取1勺火麻油、1勺蜂蜜,加適量溫水攪拌飲用可有效殺滅胃中幽門螺旋桿菌,從而起到根治胃病的目的。飯前一小時服用,能抑制胃酸的分泌,對消化性潰瘍人羣效果更佳。
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