碧蘿芷的功效與作用
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碧蘿芷提取自法國沿海松樹樹皮,也是目前爲止發現的最強的天然抗氧化劑,下面詳細瞭解一下碧蘿芷的功效與作用。
延緩皮膚老化
碧蘿芷是一種高效抗氧化物質,其抗自由基的活性比維生素C高20倍,比維生素E高50倍,同時也明顯高於硫辛酸和葡萄籽提取物。研究顯示,碧蘿芷在抗自由基和抗皮膚衰老方面的有效性高達98%一則小型研究發現,服用碧蘿芷(爲期12周,每日75 mg)能增加皮膚含水量及彈性,而對於肌膚狀態塬本就乾燥者效果更是明顯(背後機制認爲與細胞外間質分子的生成有關,如玻尿酸(hyaluronic acid)及膠塬蛋白(collagen type I)。
保護心腦血管
碧蘿芷的抗氧化作用能夠清除血管壁上附着的脂質物質,擴張血管,恢復血管彈性、保持微血管的通透,促進血液循環。碧蘿芷還能促進紅細胞的生成,減少低密度脂蛋白形成,並雙向調節體內的一氧化氮水平,防止動脈粥樣化、心血管疾病產生。
防治炎症
在骨骼肌肉系統中,風溼性關節炎、肌肉纖維疼痛、肌腱炎、痛風都是炎症疾病,這些炎症因子都與自由基損傷有關。自由基損壞了骨骼肌肉系統中的細胞膜,因而使細胞不能正常攝取營養素,同時也不能使細胞內的廢物排出,出現炎症。碧蘿芷則能清除骨骼肌肉中的自由基,防治炎症。
糖尿病有許多類型,最常見的是第二型糖尿病,好發於成人時期,有家族史及代謝性症候羣,尤其體型肥胖者算是高危險羣。經實驗證明碧蘿芷可降低第二型糖尿病的血糖指數功能,與醣祿錠(acarbose,一種常見的處方藥,作用爲阿爾發-葡萄糖甘酉每抑制劑)相比,碧羅芷是一種更爲有效的葡萄糖抑制劑。
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