紅景天糖尿病患者能吃嗎

紅景天是原產於高緯度寒帶地區的景天科植物，在西藏地區也被稱爲藏醫之寶，那麼紅景天適合糖尿病患者服用嗎?

紅景天糖尿病患者能吃嗎

臨牀研究表明紅景天能有效控制第二型糖尿病。

Chen博士在2016年時開展了一項研究，採用動物爲試驗對象，表明紅景天能使糖尿病激素胰島素工作更加有效。這對於控制血糖至關重要。此外，期刊《藥物學前沿》 (Frontiers of Pharmacology) 於2017年發表研究報告，稱紅景天中含有活性成分，能夠幫助保護胰臟中生成胰島素的細胞，這種細胞被稱之爲β細胞。

2015年，Tao Zheng博士的一項研究證實了紅景天的抗糖尿病功效，而2017年另一個以動物爲實驗對象的獨立研究也表明了紅景天在控制血糖方面的作用。然而，需要以人爲對象開展更多的研究。紅景天不應取代糖尿病藥物，那些希望整體控制糖尿病的人士應將紅景天作爲一種輔助產品。節食、運動，也是關鍵所在。

另外在紅景天粉劑的動物實驗中，研究人員餵食五十公克的紅景天粉劑給體重一公斤的小白鼠，結果小鼠存活，且無明顯副作用。

而在人體實驗中，針對第二型糖尿病、更年期障礙、心肺不適等三種類型病患，進行紅景天粉劑的療效研究。結果顯示，五十六名糖尿病患者接受治療一個月後，所有患者飯前、飯後血糖皆有改善;六十一名更年期障礙患者，治療二至三週後，更年期症狀改善九成二;四十七名心肺不適患者，治療一週後，改善六成，一個月後改善九成二。

糖尿病患者食療方推薦

1、土茯苓豬骨湯

材料：豬脊骨500克、土茯苓50～100克

做法：將豬脊骨加適量水熬成3碗，去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成，分2次服完，每日服1次。

2、白果苡仁湯

材料：白果8-12枚(去殼)、苡仁60-100克

做法：將白果和苡仁同煮湯,用適量白糖或冰糖調味食用。

3、淮山知母汁

材料：淮山粉30克、花粉15克、知母15克、生雞內金粉10克、五味子10克、葛粉10克

做法：先將知母、五味子加水500亳升,煎汁300毫升,去渣,再將淮山粉、葛粉、天花粉、內金粉冷水調糊,趁藥液沸滾時倒入攪拌爲羹。每次服100毫升,1日3次。

4、生地粳米粥

材料：生地黃60克、粳米適量

做法：將生地黃60克，洗淨切段煎取藥汁;粳米加水煮沸後加入地黃汁，煮成稀粥，每日早晚服用。