吃什麼去胎毒
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胎毒是孕媽咪都不希望出現的現象,下面就爲您推薦幾種方式,能有效去除胎毒。希望每位孕媽咪都有一個好心情,順利生下寶寶。
1.綠豆煲老鴿湯。這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子,加綠豆一碗,煲兩個小時,喝湯,無需吃肉。孕8個月後就可以吃, 一週或兩週一次。
2.如果找不到老鴿子,也可以換成豬肚,同樣煲綠豆喝。
3.艾葉水煮蛋(最好用鵝蛋,鴨蛋、雞蛋也可)
用少量艾葉(網上有賣的),打兩個蛋下去,吃蛋喝湯,兩週或每月一次,吃4次。
比較常見的就是上面三種,網上也有其他祕方:
4.用玉米連須煲水喝,可以放上一點冰糖,就可以防止小孩出生後黃疸症,至少一星期一兩次,要喝幾次。
5.蓮篷煮雞蛋,蓮篷是中藥,藥房有售。做法:將三個蓮篷洗淨後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒,而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。
6.在孕期的最後一個月裏,一週喝一次黃蓮水,你可以去藥店裏買已磨好的黃蓮片,買回家用開水沖泡出黃色的水即可,每週喝一杯,就可以了。這樣孩子出生很乾淨,一般不會出疹子。
7.茉莉花煲雞蛋。用曬乾了的茉莉花,煮之前把茉莉花洗乾淨,兩碗水,雞蛋,一起放在鍋裏煮。待雞蛋熟了,放入適量的冰糖,融解後即可。建議選用冰糖,比較清潤。砂糖很多蟲,不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味,但完全能夠接受,不是藥的苦味。
8.白蓮蘇(須)煲雞蛋。白蓮蘇在中藥房有得賣,很便宜,但不需要買很多,每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣,時間稍微長一點。但要記得準備吃的時候,再加熱放糖。 茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效,但也沒有白蓮蘇那麼寒涼。
9.祕方:紅棗水。七顆紅棗,每顆用刀劃7刀,加水煮湯,一共喝10天,才能見效。
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