空腹喝蜂蜜水 導致胃酸過多
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
很多人都把蜂蜜水作爲一種健康飲品經常飲用,蜂蜜的營養成分高,適用人羣多,基本上是百利而無一害的。但是蜂蜜水要怎樣喝才發揮它的最大功效呢?空腹喝蜂蜜水,不利於人體健康。
好處:防止便祕,滋養皮膚,健康長壽
缺點:空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水.
注意:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等
中醫有句話:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏,並補充各種微量元素。所以,更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。
當然,也有的人大便艱難,那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了,還是要分個人身體情況而定的。
空腹喝蜂蜜水養胃嗎 蜂蜜水空腹喝能減肥嗎
【晚上喝蜂蜜水好嗎】 晚上喝蜂蜜水有什麼好處 晚上喝蜂蜜水好嗎會胖嗎
晚上喝蜂蜜水好嗎 睡前到底能不能喝蜂蜜水
【蜂蜜水什麼時候喝好 有什麼功效】蜂蜜水什麼時候喝好5個時刻喝蜂蜜水最好
【小兒喝蜂蜜水好嗎】小孩喝蜂蜜水好不好 兒童喝蜂蜜水好嗎
【胃酸】胃酸過多的原因 胃酸過多如何治療
【喝蜂蜜水會胖嗎】每天喝蜂蜜水會不會胖 和蜂蜜水會發胖嗎
產後便祕能喝蜂蜜水嗎 產後喝蜂蜜水的作用與功效
胃疼喝蜂蜜水能緩解嗎
八個月寶寶便祕可以喝蜂蜜水嗎 寶寶多大可以喝蜂蜜水
【寶寶上火可以喝蜂蜜水嗎】蜂蜜水寶寶喝了會上火嗎 孩子上火能喝蜂蜜水嗎
早上喝蜂蜜水好嗎 蜂蜜水什麼時候喝最好
空腹喝蜂蜜水好嗎
新生兒可以喝蜂蜜水嗎 寶寶多大可以喝蜂蜜水
【蜂蜜水減肥法】蜂蜜水怎麼喝減肥 蜂蜜水如何減肥
空腹可以喝酸奶嗎 空腹喝酸奶三大危害需注意
【寶寶出水痘能喝檸檬蜂蜜水嗎】小孩長水痘可以喝檸檬蜂蜜水 嬰兒長水痘吃檸檬蜂蜜水嗎
【經期可以喝蜂蜜水嗎】月經期間能喝蜂蜜水嗎 女性經期能喝蜂蜜水嗎
孕婦喝蜂蜜水好嗎 怎麼喝蜂蜜水最好
【寶寶喝蜂蜜水的禁忌】蜂蜜水寶寶吃了的禁忌 小孩喝蜂蜜水有什麼禁忌