男人能不能吃阿膠
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男性同樣是可以服用阿膠的,阿膠可以治療男人的虛勞瘦弱,即因虛勞導致肌肉瘦削,皮膚無光澤且精神差的男性也可用阿膠。《本草綱目》中也記載,阿膠可治男性關節疼痛。現代中醫認爲,阿膠對男性的性功能障礙也有一定的治療作用。
南朝醫學家陶弘景在《名醫別錄》裏記載:“阿膠,微溫,無毒。主丈夫少腹痛,虛勞羸瘦,陰氣不足,腳痠不能久立,養肝氣。”文中所指的“丈夫”即指男子。“少腹痛”即小腹疼痛,而且腳痠不能長久站立,這種症狀是什麼引起的呢,是由於“虛勞羸瘦,陰氣不足”導致的。所以,可以肯定的是,阿膠不管男女只要是虛勞都可以服用,沒有性別差異。
男人吃阿膠的好處
1、強精血
男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最後損害的不僅是性生活的和諧,還會損害身體。阿膠能補血生津,中醫認爲心主血,心的功能需要血的充養。阿膠能補血,增強心功能。那也就是說,長期服用阿膠,可以增加精血,增強男子氣概。血能養筋,男人們到中年以後,服用阿膠有助於強筋健骨,避免骨質疏鬆,使人關節靈活,身輕體健。
如男性房勞過度,損傷陰血。出現潮熱盜汗、頭暈目眩等症狀,可選用具有滋養陰血作用的龜版阿膠湯:藥用炙龜版18克,阿膠6克,先用水煎炙龜版,水沸50分鐘後取湯,放人阿膠溶化。每日一劑,空腹飲服,有較好的療效。
2、抗疲勞
工作的繁忙,很多男人已經習慣了埋頭工作,弄得身心疲憊。而阿膠滋陰補血,而肺爲血之上源,補肺可以從根本上解決血的源泉不足問題,能收到良好的補益氣血效果。同時,還能顯着增強人體的耐力,從而達到抗疲勞的功效。
3、抵禦疾病
阿膠性味甘平,可以長期服用,也不會損傷身體。堅持長期小劑量地服用阿膠,滋養肺陰,能提高肺功能,增強體質,提高機體的抗病能力。
4、強筋健骨
男性常吃阿膠糕能補血補液,血能養筋,液可潤滑關節,充實骨髓,腦髓,能保證關節流利,低於風溼傷害,此外,阿膠有助於骨關節疾病的祛除,幫助受傷的關節功能恢復。
5、延緩衰老
阿膠含有豐富的骨膠原、明膠原、蛋白質以及鈣鉀鋅等十七種元素,蛋白質水解產生多種氨基酸,如精氨酸、賴氨酸、組氨酸。都是人體營養所需的重要物質,起到抗衰老、延年益壽的作用。
服用阿膠注意事項
1、患有感冒或月經來潮時,應停服阿膠,待病癒或經停後再繼續服用。
2、由於阿膠的蛋向有抗原性,所以,患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處於高敏狀態的人服用後,很容易發生過敏;它也能激活抗體,因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人,須謹慎使用。
3、阿膠性滋膩,脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣,少食不易消化的東西,能吃些開胃的蔬菜最好,服用後不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調理脾胃的藥,不但能避免出現不適症狀,還能促進阿膠的消化吸收,效果更能加倍。
4、阿膠一般是一天吃一次就可以了,一般在飯前服用(飯前半小時),覺得有改善了可以兩三天吃一次。對於無病的人進補,每人每天不宜超過5克。
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