脂肪肝能吃南瓜子嗎 哪些人不宜吃呢
本文已影響1.5W人
本文已影響1.5W人
脂肪肝能吃南瓜子嗎
輕度脂肪肝能適量吃南瓜子,重度脂肪肝不建議吃南瓜子。
雖然說南瓜子中含有豐富的不飽和脂肪酸、優質蛋白、鋅、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素等微量元素及多種維生素,對機體並無壞處,但對於脂肪肝患者來說,權衡利弊還是少吃爲宜,若不加以節制,大量食用南瓜子就會增加肝臟的負擔,因畢竟瓜子中還含有脂肪和油脂成分,食用過多是不益的,建議脂肪肝患者平時清淡飲食,多吃對身體有益的水果蔬菜。
南瓜子有什麼功效
1、預防腿部抽筋
南瓜子是富含鉀食物,富含鉀食物能助您腿部肌肉伸展並預防腿部抽筋。
2、治療失眠,增強記憶力
南瓜子富含維生素B1、維生素E,可安定情緒,防止細胞衰老,預防成人疾病,治療失眠,增強記憶力。
3、促進生長髮育
南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內核酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,爲人體生長髮育的重要物質。
4、殺蟲
南瓜子有很好的殺滅人體內寄生蟲(如蟯蟲、鉤蟲等)的作用。對血吸蟲也具有很好的殺滅作用,是血吸蟲症的首選食療之品。
5、有助降壓
南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。每日去殼嚼食生南瓜子90克,分早、中、晚三次服。一週爲一個療程,可連續服2~3個療程。
哪些人不宜吃南瓜子
1、胃熱、胃病患者。因爲胃功能差,吃多了會脹氣,不消化,吃了會加重病情。
2、肝病患者。南瓜子含大量脂肪,肝病患者肝臟解毒差,吃多了也會加重病情。
3、膽囊切除患者。瓜子油膩,其所含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後,儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用瓜子,會引起消化不良。
4、高血壓高血脂患者。瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用後會使血液中的脂質水平升高,而血脂升高往往又是動脈硬化(心胸外科 心血管內科)、高血壓(心胸外科 心血管內科)、冠心病(心血管內科)等病疾的重要致病因素之一。
【什麼病不能吃南瓜】哪些病不能吃南瓜 什麼人不能吃南瓜
【十個月的寶寶可以吃南瓜嗎】10個月孩子能吃南瓜嗎 南瓜十個月嬰兒能不能吃
患有脂肪肝的男性適宜吃雞蛋嗎
脂肪肝能吃南瓜子嗎 脂肪肝患者吃南瓜子會怎麼樣
脂肪肝患者爲什麼不能吃無花果
【脂肪肝會引起肝硬化嗎】脂肪肝會變成肝硬化嗎
【狗狗可以吃南瓜嗎】狗狗能不能吃南瓜 狗狗吃了南瓜會拉稀嗎
【孕婦可以吃南瓜子嗎】孕婦吃南瓜子好嗎 孕婦能不能吃南瓜子
【脂肪肝可以吃羊肉嗎】脂肪肝吃羊肉好嗎
【脂肪肝可以喝牛奶嗎】脂肪肝能喝牛奶嗎
【脂肪肝嚴重嗎】脂肪肝中毒嚴重嗎 脂肪肝輕微嚴重嗎
【脂肪肝能喝酒嗎】脂肪肝可以喝酒嗎
【什麼病不能吃南瓜】哪些病不能吃南瓜
【脂肪肝吃什麼水果好】脂肪肝適合吃什麼水果
兒童脂肪肝危害大嗎?不容忽視的兒童脂肪肝
脂肪肝不能吃什麼
哪些人不宜吃南瓜粥
哪些人羣不宜吃蘇打餅:高脂高鹽糖尿病者不宜常吃
脂肪肝吃什麼食物好 這十二類食物讓你遠離脂肪肝
【中度脂肪肝】中度脂肪肝症狀 中度脂肪肝如何調理