【缺鈣的表現】缺鈣的症狀有哪些 缺鈣有什麼症狀
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鈣是人體生長髮育不可獲取的營養元素,只有保證身體攝入鈣量足夠,才能維持人體正常的新陳代謝,人體如果缺鈣身體也會有不同程度的影響,下面就來詳細瞭解一下缺鈣的表現!
缺鈣的表現—嬰兒缺鈣的表現
1、夜間盜汗:尤其是入睡後頭部大量出汗,哭後出汗更明顯。
2、睡覺不實:夜驚、夜啼。夜間經常突然驚醒,啼哭不止。
3、性情異常:脾氣怪,愛哭鬧,坐立不安,不易照看。
4、枕禿圈:由於小兒精神煩躁,不易入睡,頭部不斷摩擦枕頭,時間久了;後曬勺處的頭髮被磨光,形成枕禿。
5、出牙晚、出牙不齊:有的小兒1歲半時仍未出牙,或牙齒髮育不良,牙齒排列參差不齊,咬合不正,牙齒鬆動,過早脫落。
6、嬰兒溼疹:多發於頭頂、顏面、耳後,嚴重的可遍及全身。患病部位出現紅班、丘疹,然後變成水皰、糜爛、結痂。
7、生長遲緩,學步晚,骨關節畸形:缺鈣的小兒12個月後才能學毛邁腿走路。由於骨質軟化,有的表現爲“X”形腿,有的表現爲羅圈腿,肌肉鬆軟無力,腿骨疼痛。
8、前囪門閉合延遲:常在1歲半後仍不閉合,形成方顱。
9、常有串珠肋肋軟骨增生:各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,健小兒通氣不暢,容易患氣管炎、肺炎。
10、肌肉肌腱鬆弛:小兒缺鈣嚴重時,如果腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛,可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。如果是脊柱的肌腱鬆弛,可出現駝背、雞胸、胸骨疼痛。
11、其他:小兒缺鈣還時常出現食慾不振、精神狀態不好、抽搐、對周圍環境不感興趣、智力低下、免疫功能下降等症狀。
12、長的過大、過胖:寶寶由於對鈣的需求也同時加大,更易缺鈣。所以,家有胖大孩子的家長尤其要當心孩子“外強內虛”及體內缺鈣的問題出現。
缺鈣的表現—青少年缺鈣的表現
青少年缺鈣會感到明顯的生長疼,腿軟、抽筋,體育課成績不佳;乏力、煩躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厭食;蛀牙、牙齒髮育不良;易過敏、易感冒等。 具體表現爲:
1、腿軟:青少年如果老是腿軟的話,家長們就在注意啦,可能是缺鈣的結果,一定要帶醫院去檢查檢查。
2、煩躁:青少年應該就是活力四射的時候,這個年紀應該沒什麼煩惱的,如果老是出現煩躁的現象,可能就要注意啦。
3、偏食、厭食:偏食、厭食也是其中一個表現,孩子老是這也不喜歡吃,那也不喜歡吃,這時候就要注意啦。
4、牙齒:牙齒也是一個關鍵的因素,看看牙齒怎麼樣,如果發育不良的話,確實要注意啦。
5、容易感冒:家中的孩子喜歡感冒,體質不怎麼好,這時候就要引起家長們的重視。
6、注意力不集中:老是看見孩子發呆,注意力也不集中。
缺鈣的表現—青壯年缺鈣的表現
1、出虛汗:即在安靜休息時會有出汗現象。
2、腿抽筋:即在走路較多、爬樓、下肢受涼情況下,小腿腓腸肌發生抽搐的症狀。
3、關節痛:這種痠痛往往位置比較固定,較常見的有肩關節、腳後跟的關節。
4、背痠痛:脊柱因骨質疏鬆而逐步變形、前傾,引起背痠痛。
5、牙齒鬆動:這與牙槽骨骨質疏鬆有關。
6、身高縮短、褲腿總覺得過長:這主要是脊椎的椎體出現壓縮和椎間距離縮短造成的。
7、骨折:嚴重者在外界暴力作用下(如跌跤)發生骨折。
缺鈣的表現—孕婦缺鈣的表現 處於非常時期的婦女,缺鈣現象較爲普遍。不過,隨着優生優育知識的普及,人們對此期缺鈣的症狀較爲熟悉。當她們感覺到牙齒鬆動;四肢無力、經常抽筋、麻木;腰痠背疼、關節疼、風溼疼;頭暈,並罹患貧血、產前高血壓綜合徵、水腫及乳汁分泌不足時,就應診斷爲缺鈣。具體症狀表現爲: 1:牙齒鬆動:鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素,缺鈣能造成牙齒琺琅質發育異常,抗齲能力降低,硬組織結構疏鬆,如果孕媽咪感覺牙齒鬆動,可能是缺鈣了。因此,一旦出現這種情況,孕婦可以去醫院測個血鈣,明瞭缺鈣情況後,儘快補充鈣質。另外,孕期進食頻率增多,孕婦要注意口腔清潔。 2、妊娠期高血壓綜合徵:缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發生的有一定的關係,因此孕期過程中,孕婦要注意飲食、營養,應進三高一低飲食,即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食,有助於預防妊高徵。因此,孕婦應多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜,少食過鹹食物。一旦確認爲妊娠高血壓要及時就醫,遵醫囑進行治療。 3、關節、骨盆疼痛:如果鈣攝取不足,爲了保證血液中的鈣濃度維持在正常範圍內,在激素的作用下,孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來,從而引起關節、骨盆疼痛等。 4、小腿抽筋:一般在懷孕5個月時就可出現小腿抽筋的情況,往往在夜間容易發生。但是,需要注意的是有些孕婦雖然體內缺鈣,卻沒有表現爲小腿抽筋,這情種況容易忽視或錯過補鈣的時機。另外,一旦出現小腿抽筋的情況,如果孕婦邊上有人,可以讓家人幫助按摩緩解抽筋和疼痛,如果正巧身邊沒有人,孕婦可以採用踩踏法緩解抽筋現象。將腳蹬在牆面上,用力往下踩,反覆兩到三次即可恢復正常。 缺鈣的表現—老年人缺鈣的表現 老年人人體就慢慢進入了負鈣平衡期,即鈣質的吸收減少、排泄加大。老年人大多是因爲鈣的流失而造成缺鈣現象。他們自我診斷的症狀有老年性皮膚病癢;腳後跟疼,腰椎、頸椎疼痛;牙齒鬆動、脫落;明顯的駝背、身高降低;食慾減退、消化道潰瘍、便祕;多夢、失眠、煩躁、易怒等。 老年人缺鈣最大的症狀就是骨質疏鬆,主要是由於骨骼的退行性變,骨破壞大於骨生成,造成骨質進行性的流失,而骨質裏最主要的礦物質就是鈣,因此發生了骨質疏鬆的老年人就會出現全身疼痛(以痠痛爲主)、不適、抽筋、痠軟、麻木、身高變矮及乏力等,其中以頸、肩、腰、背、膝關節的疼痛及不適爲主。疼痛的性質爲鈍性痛,時輕時重,可突然加劇,休息後可緩解或減輕。晨起時症狀加重,略爲活動後疼痛及不適感可減輕,但活動量過大或勞累過度,疼痛會明顯加重。
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