花椒治療打呼嚕有用嗎
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有一定作用。
呼嚕聲是由於鬆弛的咽腔肌肉所致,而花椒水能讓咽喉部肌肉收斂,在一段時間內不會完全鬆馳下來,所以說吃花椒能暫時緩解打呼嚕的情況。
提醒:用花椒水治療打呼嚕只是一個偏方,並沒有科學依據,可能有些輕微打呼嚕的人用後有效果,但也有很多人使用後無效,這都是正常的,建議打呼嚕嚴重的人羣最好去正規醫院治療。
花椒怎麼用治療打呼嚕具體做法:
1、選用上等花椒,清洗乾淨後,放入碗中,倒入適量的開水,等水溫適宜時喝水即可;
2、堅持喝一個星期,打呼嚕的情況可以得到緩解。
提醒:花椒水可以在睡覺之前喝,但要注意不可飲用過多,以免晚上起夜,另外花椒也無需吃到肚裏,喝水即可。
其他治療打呼嚕的方法1、漱口水療法
原理:漱口液中含有一種樹脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供應,使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態,軟齶和懸雍垂就不會因鬆弛而振動,鼾聲也就減弱、停止。
做法:臨睡前將3-4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。
2、吃蔥白
蔥白具有抗炎殺菌特性,有助於抵抗感染,舒緩發炎的黏膜,促進喉嚨和上呼吸道的通暢,還能夠清理鼻道,讓更多的空氣通過,從而使得打呼嚕症狀減輕。
做法:每天睡覺前吃一根新鮮的蔥白,連續吃一週,也可堅持服用,直到打呼嚕症狀好轉。
3、含橘皮
橘子皮對於治療睡覺磨牙有着特殊功效,從而間接性減緩睡覺打呼嚕現象。
做法:患者在睡覺前10分鐘,口中含一塊橘皮,然後入睡,最好不要將橘皮吐出,等感到不適時,再吐出。
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