職業男女難懷孕的原因與對策
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[page]0[/page]男性不應穿太緊的牛仔褲,特別是透氣性差、散熱不好的化纖類處於密閉狀態,空氣不流通,使細菌滋生。特別是在炎熱的夏天陰囊會鬆弛,過緊的牛仔褲會影響陰囊所需的適宜溫度。吸菸不但是優生優育的大敵,而且是引起不孕的原因之一。多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,吳博士指出,將手機長期放在
不育的不良後果,還容易造成供血量減少,特別是在炎熱的夏天陰囊會鬆弛,過緊的牛仔褲會影響陰囊所需的適宜溫度。
對策:穿透氣性好且寬鬆的褲子。
二、桑拿浴及過頻的熱水浴
睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘,原來精子密度正常的人,精子密度可降到1000萬/毫升以下,這種情況可持續3周。因此過頻、過久的熱水浴對精子數量少、活率低的不育患者是不適宜的。
對策:少蒸桑拿,減少熱水浴時間和次數。
三、吸菸
吸菸不但是優生優育的大敵,而且是引起不孕的原因之一。據研究發現,婦女吸菸會干擾和破壞正常的卵巢功能,引起月經不調,過早絕經和不孕。吸菸婦女即使懷孕,也易引起流產、早產和死胎,所生小孩體重比不吸菸者輕得多。
由於香菸的煙霧中含有強烈的致畸物質,故男子吸菸往往會使精子減少,每天吸菸20支,精子存活率僅爲50%,並出現多種畸形的精子,從而帶來不能生育或生下有先天畸形子女的後患。且尼古丁對精子的運動及穿透能力都有影響。
對策:戒菸。
四、手機放褲兜
多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,吳博士指出,將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射,影響精子的運動能力,從而會影響精子的數量。
對策:放在桌上或者拿在手中。
不育和男性女性化的發生率明顯增加。
酒精也會妨礙女性卵子的發育和成熟。與吸菸一樣,長期嗜酒成癖能使不孕和畸形嬰兒增加。
對策:適當飲酒,有懷孕計劃的人羣儘量戒酒。
八、工作壓力大
精神因素與個性特徵對男性和女性生育功能的影響是不容忽視的。
神經內分泌功能的研究表明,婦女長期處於緊張憂慮和恐懼不安的心理狀態,不僅會引起植物神經功能失調,也會影響性激素的分泌而造成生殖功能失調,可表現爲無排卵性月經、月經稀發、排卵稀少、閉經或功能性子宮出血,還可引起輸卵管痙攣,宮頸粘液粘稠,不利於精子穿透等。據統計,約60%的神經官能症婦女有不同程度的月經紊亂,降低了正常受孕率。
而男性如果長時間精神緊張、心情不好,會使大腦皮層對性腺軸激素抑制,導致精子生成能力下降。
對策:儘量放鬆自己的精神,多聽音樂,經常運動,並增加自己的生活興趣。
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