臉部容易出油是什麼導致的
本文已影響2.84K人
本文已影響2.84K人
臉上總是油油亮亮的,不但妝容易溶,要補也很難補得均勻,甚至還會覺得皮膚癢癢的,究竟臉上這些油是從哪裡來的,下面來了解一下臉部容易出油的原因有哪些。
乾燥
既然皮脂的作用之一是保溼,那麼當肌膚乾燥的時候,爲了要保護肌膚的水分不再流失,自然會再分泌更多的皮脂,以防止水分蒸發,這時就會使得皮脂分泌過剩,出現油亮的臉龐
而如果你有使用吸油麪紙的習慣,通常這時候就會出現越吸越油的情況啦~
所以你需要的其實不是吸油麪紙,而是好好地保溼、滋潤你的肌膚!
過度清潔
再來就是所謂的過度清潔!
當臉出油的時候想當然爾都會覺得不舒服,也有礙觀瞻,如果可以都會想趕快把臉洗乾淨對吧?
但如果每當臉一出油你就洗一次臉,並且每一次都要洗到很「乾淨」,一絲油光都不剩,肌膚就會失去皮脂的保護,水分容易流失,變得乾燥,就又會重複上面第一個原因的輪迴,形成惡性循環!
所以小編建議一天洗2次臉,早晚各一次其實就很夠了喔!
油性膚質
你一定聽過油性肌膚、乾性肌膚跟敏感肌對吧?
而油性肌膚就是不論冬天還是夏天,跟天氣、季節無關,臉都還是容易出油
這樣的膚質除了跟平時的生活習慣有關,也與基因有關。
當父母都是油性肌時,就可能遺傳給孩子,成爲油性肌的一員.
生活習慣
而壓力與生活習慣也會影響皮脂分泌量。
像是壓力過大、睡眠不足、飲食習慣不佳以及運動量不足時都可能會使皮脂分泌增加,其中又以睡眠不足爲影響最重的。
這是因爲晚上10點到半夜2點被稱作是肌膚修復的「黃金時段」。
在這個時段間充分地休息肌膚才能得到適當的修復,並調節皮脂的分泌量。
而若經常熬夜,肌膚沒有適當地休息的話,皮脂分泌量就容易失衝!
荷爾蒙失調
荷爾蒙的分泌也是影響皮脂分泌的原因之一。
而這所謂會影響皮脂分泌的荷爾蒙主要是指雄性荷爾蒙。
雄性荷爾蒙?那就跟女生無關了吧?
當然不是,女性體內也是有少量的雄性荷爾蒙的~
而當這少量的雄性荷爾蒙因某些原因失衝,突然增加時就會促使皮脂分泌,讓你的臉大出油!!
最明顯的例子就是廣大女性最痛恨的生理痘啦~
抽菸、喝酒
飲酒過量及抽菸不僅對肝、肺不好,也會影響肌膚狀況的~
不是小編要嚇你,長期吸菸、飲酒過量的人不僅健康會出問題,如果肌膚沒有好好保養,看起來可是會比實際年齡還要老很多的
因爲酒精裡大量的糖分會使血糖快速上升,隨着血糖上升,人體就必須分泌胰島素來控制血糖,而當胰島素大量分泌時皮脂分泌也就會跟着增加。
而香菸中的尼古丁則是會促使血管收縮,影響血液循環,當血液循環不佳時就無法將營養素順利且及時地運送至身體各處,身體的新陳代謝就會變差,新陳代謝變差就無法有效控管皮脂的分泌,一切的一切都是環環相扣的啊~
【容易出汗是什麼原因】容易出汗的原因是什麼
【容易流產的食物有哪些】哪些食物容易導致流產 什麼食物容易流產
胸部下垂是什麼原因導致的
哪些氣味容易導致胎兒畸形?遠離丁香花、二手菸、油漆塗料等氣味
寶寶感冒容易導致什麼疾病呢?
容易導致不孕的幾種食物
容易導致嬰兒腹瀉的原因
【哪些因素容易導致孕婦早產】導致早產的原因有哪些
兒童易哮喘是什麼原因導致
臉部出現白癜風是因爲什麼導致的?
哺乳期寶媽吃什麼,會容易導致寶寶生病呢?
孕婦肚皮抹精油易導致流產
【臉上出油厲害怎麼辦】臉上出油多怎麼辦 臉上出油厲害怎麼調理
【寶寶容易咳嗽是什麼原因導致】寶寶咳嗽是怎麼回事
寶寶屁多是什麼原因造成的 三種情況容易導致寶寶屁多
容易導致便祕的八種食物
寶寶鼻息肉是什麼原因引起的 這幾種疾病容易導致鼻息肉
【怎麼提拉緊緻臉部皮膚】臉部皮膚怎麼提拉緊緻 如何提拉緊緻臉部皮膚
孕期:容易導致流產的食物
睡不夠容易導致腹部肥胖是真的嗎 哪些習慣容易導致腹部肥胖