頭暈怎麼辦最快最有效
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頭暈怎麼辦最快最有效,頭暈可以有多種原因多導致,中醫認爲頭暈主要是由於肝陽上亢、血虛、陰虛以及溼濁中阻所導致.那麼頭暈怎麼快速緩解?快速治療頭暈的方法?
頭暈怎麼辦最快最有效 陽上亢頭暈
1、症狀:頭暈目眩,眼花耳鳴,頭脹痛,心煩易怒,少寐多夢,面紅,口乾苦。每當遇到煩心、惱怒則頭暈頭痛加劇。 2、拔罐:選取肝俞、太陽穴。操作時取坐位,選取小口徑玻璃罐以閃火法吸拔太陽穴,再選用中口徑玻璃罐以閃火法吸拔肝俞穴,各10—15分鐘,每日1次。
3、耳穴壓豆法:將王不留行貼壓於穴位上,每穴1粒,隔日換藥1次,3次爲l療程。選穴:內耳、額、枕、腦點、神門、交感、心、肝、腎、三焦。
4、洗足法 :夏枯草30克,鉤藤20克,桑葉15克,菊花20克,以上各藥煎水洗腳,每日1—2次,每次10—15分鐘,10—15日爲1療程。
5、食療菊花粥
材料:菊花40克,白木耳50克,冰糖少許。
做法:將菊花與白木耳洗淨後放入鍋中,加入適量清水熬煮,待木耳熟爛後加入冰糖調味即可服食。
功效:菊花可平肝明目,治療肝陽上亢引起的的頭暈目眩等症狀。
頭暈怎麼辦最快最有效 氣血虧虛頭暈
1、症狀:頭暈眼花,甚者則視物昏黑,動則加劇,勞累即發,心悸失眠,面白不澤,神疲懶言,納減,汗出漬漬,舌質淡嫩,脈細弱。
2、食療牛髓地黃湯
材料:熟地黃250克,牛脊髓150克。
做法:熟地黃加清水500毫升,煎煮至250毫升後,過濾去渣,再將牛骨髓放入,煮熟後加入適量蜂蜜調勻後服用。
功效:適用於氣血兩虧,腦失所養所導致的頭暈目眩等症。
3、食療歸芎蒸雞肉
材料:雞肉150克,川芎3克,當歸身15克。
做法:將雞肉與川芎。當歸一起剁成醬狀,入油、鹽、料酒調味,一起放入碗中加蓋,放入鍋中隔水蒸熟後服用。
功效:可以益氣補血,治療血虛頭暈。
頭暈怎麼辦最快最有效 腎精不足頭暈
1、症狀:眩暈,耳鳴耳聾,健忘,癡呆,萎靡,腰膝痠軟,遺精陽痿,心悸煩熱,舌質淡紅,脈弦細或沉細。
2、食療菊花酒
材料:菊花250克,生地黃、枸杞、當歸各150克,糯米1500克,酒麴適量。
製法:將上述材料加水煎成濃汁,用紗布過濾後再將糯米煮半熟後瀝乾,與藥汁混均後再蒸熟,待涼後拌上酒麴,裝入瓦壇中發酵,味甜後即成。
功效:可以養肝明目,滋陰清熱。適用於肝腎不足所導致的頭暈目眩、耳鳴等症。
3、推拿益精補腎:用掌指按關元,神閥穴,每穴約2分鐘。然後用指摩臍,再用掌根推腎經,自下而上,以透熱爲度。再後用拇指按揉水泉、太溪、三陰交穴,每穴1分鐘。再以指推揉涌泉穴,至足心透熱爲度。可以填精補腎,治療因腎精不足,清竅失養所導致的頭暈症狀。
頭暈怎麼辦最快最有效 痰濁中阻頭暈
1、症狀:眩暈沉重如蒙,嘔吐痰涎,胸悶泛惡,納呆思臥,嗜睡,四肢浮腫,舌胖苔白膩,脈儒滑。
2、拔罐:取肺俞、脾俞、中院、陰陵泉穴。操作時取坐位,選取中口徑玻璃罐以閃火法吸拔諳穴10。20分鐘,每日1次。 拔罐
3、敷臍法:白芥子30克,膽南星15克,白礬15克,川苔lo克,鬱金10克,薑汁適量,將前五味藥研末,用生薑汁調和如膏狀,把藥膏貼在患者的臍孔上,外覆以紗布,膠布固定,每日換藥1次,15天爲1療程,通常5—7天可奏效,連用l-2個月可防復發。
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