女性肥胖的原因有哪些
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遺傳因素導致肥胖
遺傳因素導致肥胖是由於女性的體質原因導致的，這些女性可能本身即是易胖體質，這種體質來自於遺傳，父母如果一方出現肥胖的，那麼子女出現肥胖概率是百分之五十，如果父母雙方都是肥胖的人，那麼子女有百分之八十會發生肥胖。
其實很多的肥胖問題基本上都是和飲食習慣有關係的，但是如果把所有的肥胖都說成是飲食原因所導致的，那就是非常的不科學了。其實一般來說只要是在生活當中，不長期性攝入一些高熱量、高脂肪的食物，都是不會出現肥胖問題的。
內分泌對女性來說非常重要，如果女性的內分泌出現了失調那麼就非常容易出現肥胖，在人體的下丘腦這個部位有一個掌管飢餓的神經中樞，也有一個掌管着飽足的神經中樞，一旦內分泌出現紊亂，這兩個神經中樞的功能就會出現問題，導致人體出現厭食症或者是多食症，從而可能會導致肥胖的發生。
很多時候長時間不運動也是導致肥胖問題的一個主要原因，另外再加上管不住自己的嘴，最後吃進去的熱量遠遠大於身體所消耗的額熱量，自然長時間之後就會讓脂肪不斷地開始堆積，最後出現肥胖問題。
研究發現，每天睡眠時間不足6小時的比較容易出現肥胖，所以保證充足的睡眠時間是防止肥胖的一個重要途徑，成年人一定要保證每天八個小時的睡眠，兒童則需要十個小時，這樣身體才能夠達到科學的平衡狀態，睡眠不足會導致內分泌紊亂，人體就會發生肥胖。
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