【背上長痘痘的原因】後背長痘痘是什麼原因
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夏季炎熱的天氣讓我們的機體組織不得不靠排汗來降低體內的溫度,因此這個時候我們人體的毛孔基本上都是張開的,爲的就是排出體內多餘的熱量,從而達到降溫的作用。夏季大量的出汗讓衣服經常貼在身上,這個時候就會導致各種細菌的滋生,同時衣服上的髒東西還會堵塞毛孔,從而導致痘痘的產生。
處理:因此在這個炎熱並且容易出汗的夏季,一定要特別的注意勤換衣服,衣服應該隔一天就換一次,這樣才能避免細菌滋生。同時在夏季還要注意養成經常洗澡的習慣,最好是一天洗一次澡,這樣才能將粘附在皮膚上汗液以及細菌等物質都清洗乾淨,從而更好的起到預防長痘痘的作用。
清洗牀具
我們每天在外面活動,都會接觸到大量的灰塵以及細菌,因此晚上睡覺的時候一定要進行充分的清洗再上牀睡覺。除此之外牀放久了也會髒,因此也要注意定期的清洗,最好是把牀整理搽洗乾淨,這樣才能避免細菌侵害皮膚從而導致長痘痘。特別是像枕頭,席子等,這個時候一定要特別的注意勤洗勤換,同時還要特別的注意多暴曬,這樣裏面的細菌以及蟎蟲才能被完全的殺死。
處理:牀板要注意搽洗掉灰塵,最好是經常3--4個月換洗一次,這樣才能減少天花板的灰塵低落在牀上。而對於被單牀罩,最好是隔幾天就換洗一次,這樣也能有效的預防細菌侵害皮膚健康。
皮膚過敏
皮膚過敏也可能引起背上長痘痘,比如用了不適合自己的潤膚乳等,或者毛巾衣物之類的。
處理:要找到過敏源,避免和皮膚接觸!
吸乾水分
每次洗完澡之後很多人都沒有意識到要擦乾身體,經常是溼漉漉的穿上睡衣或者是衣服,這也是背上長痘痘的原因之一。因此專家建議,洗完澡最重要的是要把身上的水分吸乾,然後用毛巾按幹再穿衣服,否則的話衣服弄溼貼着背也會滋生細菌,從而導致痘痘的產生。
處理:洗澡的時候最好是選擇一些具有消炎作用的香皂,這樣在清潔皮膚的同時還能有效的進行殺菌消炎,從而更好的避免背上痘痘的產生。
洗清沐浴露
現在很多人都用沐浴露來代替香皂,如果沐浴露清洗不乾淨的話同樣會導致痘痘的產生,如果洗完澡之後身體很滑的話,就要注意是否是沒洗乾淨了。專家提醒,在夏季最好是用香皂,同時最好是中性的香皂,這樣的香皂比較溫和,對皮膚不會有刺激作用。
處理:無論是香皂中還是沐浴露中,最好不要含有香精,在抹潤膚霜的時候背部就不要抹了,以免堵塞毛孔從而導致痘痘的產生。
油脂分泌不調
當你一整天都靠着椅背,或者穿不透氣的布料,很容易會大量分泌油脂激發背上的痘痘。 一般因爲油脂分泌不調而發出的痘痘都是泛紅的,並且有時會帶微痛感,所以千萬不要用搓澡巾或者磨砂的東西大力搓背,讓痘痘破裂發炎。有人習慣了沐浴露洗後的潤滑感而不習慣了肥皂,但其實肥皂有很好的控油能力和殺菌效果,大家可以選擇一些手工肥皂,美觀到你可能都會認不出它的本尊是一塊肥皂!
處理: 除了日常的清潔,有條件的還能選擇草本精華的身體乳進行按摩潤膚。
體質原因
背部是肺的反射區,肺熱或者是經絡不通都會造成背部長痘。
處理:平時可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、白合、白籮卜等。
毛孔堵塞
到了夏天,有些人簡直就成了汗人,動不動就滿身大汗,而汗液又沒有及時排出就會造成毛孔堵塞形成痘痘,這種痘痘大多是呈白色帶小顆粒的,還能擠出。
處理:這時候趕緊把頭髮紮起來吧,捂着頭髮細菌更加猖狂。 當痘子成熟之後可以拿專業的擠痘棒擠掉。處理完之後,可以使用茶樹精油棒,或者蘆薈凝膠進行消炎鎮定。
生活壓力
現代人的壓力過重也是引起內分泌失調背上長痘痘一大原因。保持愉悅的心情,和適度的放鬆很重要哦!另外保持腸道通暢,排除腸道身體裏面堆積的毒素,活血化瘀,調劑人體內分泌對去除痘痘是十分有幫助的。
處理:注意自主調節,緩解壓力,保持好的精神面貌。
健康小提示
如果一個燥熱上火也會導致後背長痘痘喔!因此,我們要及時降火!平時要多喝點水,水能促進新陳代謝,排毒養顏。最好就是喝一點降火的飲品:例如菊花和雪梨乾加冰糖泡水還有冰糖燉雪梨
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