【高血壓分級】高血壓分級標準
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舒張壓在12.6~13.8kPa(95~104mmHg)之間,且無靶器官損害。
輕度高血壓(I級高血壓)患者可以不必馬上吃降壓藥。可以先通過改變生活方式來治療高血壓病,比如適量運動、限制攝鹽量、合理飲食、減肥或保持合適體重、規律生活、減輕壓力、保持輕鬆愉快的心態、減少繁重的工作量等等。
臨界高血壓
是指血壓水平超過正常範圍,而又未達到高血壓的標準,即舒張壓12.1~12.5kPa(91~94mmHg),收縮壓在18.9~21.2kPa(141~159mmHg)之間。
此病特點是血壓稍偏高,各重要器官,如心、腦、腎無器質性損害,但易發展成高血壓病。臨牀觀察表明,臨界高血壓者約有71.5%的人易發展成高血壓,而正常人只有11.1%。其併發腦出血、腦血栓、冠心病等,以及死亡率與高血壓病人相近,且明顯高於正常人。由於它早期沒有器質性損害,又缺乏特異症狀和體徵,所以極易被忽視。此種高血壓的預防與一般高血壓相同。但關鍵應控制鈉鹽攝入,最好每日5g以下,同時應增加鉀的攝入,如多吃水果、蔬菜等。此外,應堅持體育運動,必要時可長期服用鈣拮抗劑。
中度高血壓
舒張壓在13.9~15.2kPa(105~114mmHg)之間。
據統計,中度高血壓佔高血壓的15%,若是治療不當很容易發展成重度高血壓,中、重度高血壓不一定都伴有靶器官損害,但若血壓長期得不到控制,勢必累及靶器官。急進型惡性高血壓與一般重度高血壓的主要區別,就在於前者有視網膜出血或滲出,尚可出現視乳頭水腫,病理上常有纖維素樣小動脈壞死,腎功能迅速惡化的特點。
重度高血壓
舒張壓≥15.3kPa(115mmHg)。
這種這種極高的血壓,很容易引起高血壓併發症與腦血管意外發生,如高血壓危象、高血壓腦病、腦出血、心力衰竭等。需要對高血壓積極進行治療,平時一定要忌口,少吃肥甘食物,並且配合一定的運動,必要時住院檢查並調治。
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