女士腳後跟疼什麼原因
本文已影響2.25K人
本文已影響2.25K人
女士腳後跟疼最常見的原因是長期、慢性、輕微外傷積累引起的病變,表現爲筋膜纖維的斷裂及其修復過程。在跟骨下方偏內筋膜附近處可有骨質增生,形成骨嵴。在側位X射線照片上顯示爲骨刺。跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治癒。墊高足跟,減輕跟腱對跟骨的拉力,前足跖屈,緩解跖筋膜的張力,都可使症狀減輕。
治療方法:可於足根內側局部壓痛點進行藥物注射治療,每週一次,注射後多數病人在二週內可以治癒。
跟墊痛
常發生在老年人,跟墊是跟骨下方由纖維組織爲間隔,以脂肪組織及彈力纖維形成的彈性襯墊;青年時期,跟墊彈力強,可以吸收振盪。老年時,跟墊彈力下降,跟骨在無襯墊的情況下承擔體重,嚴重時可形成瘢痕及鈣質沉積,引起足跟痛。
治療方法:跟墊痛與跖筋膜炎不同,在整個足跟下方都有壓痛。治療方法爲使用海綿跟墊或局部藥物注射。
跟骨後滑囊炎
最易發生在跟腱與皮膚之間的滑囊,由不合適的高跟皮鞋摩擦損傷引起。滑囊壁可變肥厚,囊內充滿滑液,局部腫脹,並有壓痛。治療方法宜改善鞋型。若滑囊腫脹不消,可以穿刺吸引,並可注入氫化考的鬆。
治療方法:
1、冰熱交替,假如急性腫痛減弱,且熱已消除,就可以冰熱敷交替的方法來治療,即冰敷10分鐘後熱敷10分鐘,如此反覆。
2、 用泡沫橡膠墊或氈墊擡高足跟,除去鞋幫的壓迫,爲了控制異常的足跟活動需用鞋矯形器。在小部分病人,把鞋幫拉長或拆開鞋的後跟縫線可減輕炎症,把墊子放在滑囊周圍可減輕壓迫。
距骨下關節炎
距骨下關節炎常發生在跟骨骨折後,是一種創傷性關節炎。X射線照片上前跗竇處,負重時疼痛加重。若保守治療失效,則應進行跟距關節融合術。陳舊性跟骨骨折或少見的跟骨腫瘤或結核也是足跟痛的原因。足跟以外的疾患引起跟痛症者,有類風溼性脊椎炎,壓迫骶神經根的腰椎間盤突出,發生在小腿的脛神經擠壓等。
治療方法:建議可以先口服芬必得、三七片治療,另外可以進行熱敷治療,少活動。症狀嚴重可以到外科就診檢查。
絕大多數的腳後跟疼痛都是由於韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成,腳底的韌帶緊連着跟骨的底端,當人行走時,巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內,反覆的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎,造成疼痛。同時,體重也和後跟疼痛有一定關係,一般來說,較胖的人更容易患後跟疼痛。
治療方法:毛巾浸入冷水然後敷在大腿處,過了24小時以後,再改用熱敷,條件可以的話,可以對受傷部位進行按摩和鍼灸來緩解疼痛,而且不要進行過度的運動,晚上睡覺的時候也要保持平臥的姿勢。
更年期信號
女性進入更年期後,由於雌激素水平突然下降,對鈣質的吸收能力隨之銳減,容易出現各種缺鈣症狀,比如腳跟疼、骨質疏鬆等。
治療方案:女性進入更年期後如果出現缺鈣表現,即便再怎麼補鈣,也很難被吸收,因此要保護骨骼,只有提早開始預防。例如養成喝牛奶、豆漿的好習慣,多攝入豆製品,注意鍛鍊身體。
【腳踝疼】腳踝疼痛是什麼原因 腳踝疼痛怎麼辦
順產後屁股中間的骨頭疼是什麼原因 多跟這兩個因素有關
產後左側腰疼痛是什麼原因 多跟這幾個因素有關
【腳底板疼是怎麼回事】腳底板疼是什麼原因引起的
產後腿膝蓋後面筋疼的原因 多跟這三個原因有關
產後腳底發熱是什麼原因 可能跟這兩個因素有關
女性腰疼是什麼原因引起 女性腰疼的原因有哪些
【寶寶後腳跟起皮是怎麼回事】寶寶後腳跟起皮是什麼原因
產後腳後跟乾裂的原因 產後這樣做保養腳
女性腳後跟疼的原因
產後走路大腿根部疼痛是什麼原因 多跟這三因素有關
【腳掌疼是怎麼回事】腳掌疼是什麼原因引起的
女性腳後跟疼痛的原因 女的腳後跟疼什麼原因
產後晚上睡覺腰疼的厲害是什麼原因 多跟這兩個因素有關
【月子病腳後跟疼怎麼辦】月子病腳後跟疼怎麼治
【女人腰疼是什麼原因引起的】女人腰疼的原因有哪些 女人腰疼是怎麼回事
產後尾巴椎骨疼痛是什麼原因 多跟這4個因素有關
【腳心疼是怎麼回事】腳心疼是什麼原因
【月子病腳後跟疼怎麼辦】月子病腳後跟疼怎麼治 月子病腳疼怎麼治除根
【腳底板疼是怎麼回事】腳底板疼是什麼原因引起的 腳底板疼是什麼病