寶寶添加輔食有什麼講究
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爲了滿足寶寶身體健康發育,寶寶到了一定的月齡的時候就需要添加一定量的輔食了,那麼給寶寶添加輔食需要注意什麼呢?一起來看看吧!
這兩天從網上看到一則新聞,四川某醫院的小兒外科來了一位“情況緊急”的小病人。5個月大的寶寶被診斷爲腎結石,兩側的排尿管均已堵塞,已經20多個小時不排尿了,全身浮腫,情況很嚴重
根據其家人描述寶寶從出生後第3天就開始吃大人吃的食物,並且他們的其他兩個孩子也是這麼喂大的,作爲一個六個月寶寶的媽媽看到這個新聞不得不讓人驚訝,世界衛生組織建議在最初6個月應對寶寶進行純母乳餵養,以實現嬰兒的最佳生長、發育和健康
隨着寶寶逐漸長大,4~6個月之間,配方奶粉或者母乳已經不能完全滿足寶寶的營養需求,這時寶媽就可以考慮給孩子添加輔食了,但有的寶媽在寶寶迎來進食輔食的階段時,開始動起了給寶寶斷母乳的心思,她們認爲這能促使寶寶更好地吃輔食,特別是有的寶寶不愛吃輔食,媽媽就任由他餓着,想着讓寶寶餓到受不了時就不得不吃輔食了,但這樣做真的好嗎?
這樣做不但會影響到寶寶對輔食的興趣,還會影響到他的正常生長髮育,使寶寶變得極易煩躁不安
其實,在添加輔食後,母乳還是寶寶的主要食物來源,即便是媽媽上班不允許,也建議要給寶寶擠出母乳保存,或者添加優質配方奶,寶寶的腸胃適應輔食需要有個過程,這時候儘管能夠吃下去不少東西,但腸胃並不一定能消化吸收,所以母乳仍然是寶寶主要的營養來源
同時母乳裏面含有寶寶需要的免疫物質,能夠幫助寶寶的腸胃更順利地接受輔食,減少過敏反應
開始添加輔食時每日寶寶直接吮吸媽媽乳汁的次數不宜少於3次,切記不論母乳多少,一定不要輕易、過早地放棄母乳餵養,此時的輔食添加一定要基於“輔不足”這一點
有的寶媽也許會問母乳與輔食如何搭配比較好?由於生長髮育以及對食物的適應性和喜好都存有一定的個體差異,所以每一個寶寶添加輔食的時間、數量以及速度都會有一定的差別,媽媽應該根據自己寶寶的情況靈活掌握添加時機,循序漸進地進行
由於生長髮育以及對食物的適應性和喜好都存有一定的個體差異,所以每一個寶寶添加輔食的時間、數量以及速度都會有一定的差別,媽媽應該根據自己寶寶的情況靈活掌握添加時機,循序漸進地進行
給寶寶增加輔食要逐步增加,每次都應從少至多,從稀到稠,從細到粗,從流質到半流質再到固體食物
添加食物種類,也應習慣一樣後再加另一樣,一次沒有添加成功不要放棄,可過些時候再試吃
一般的經驗是最先從米粉糊開始,因爲米粉糊和其他食物相比不易引起過敏反應,蛋黃可能會引起一小部分寶寶的過敏反應
添加方法是先給寶寶餵奶,然後給寶寶喂一兩勺米粉糊。把米粉跟足夠的配方奶或母乳混合成半流質,建議選用前端是軟橡膠的嬰兒湯匙,以免傷到寶寶的齒齦,剛開始只要在勺尖盛一點點米粉糊給寶寶吃就行了
6個月後也可在晚上入睡前喂小半碗稀一些的摻牛奶米粉糊,或摻半個蛋黃的米粉糊,這樣可使嬰兒一整個晚上不再因飢餓醒來,尿也會適當減少,有助於母子休息安睡
初喂米粉糊時要注意觀察嬰兒是否有較長時間不想吃母乳的現象,如果有可適當減少米粉糊的喂量或稠度,不要讓它影響了母乳的攝入、
8個月後可在米粉糊中加少許菜汁、一個蛋黃,也可在兩次餵奶的中間喂一些蘋果泥(用匙刮出即可)、西瓜汁、一小段香蕉等,尤其是當嬰兒吃了牛奶後有大便乾燥現象時,西瓜汁、香蕉、蘋果泥、菜汁都有軟化大便的功效,也可補充新鮮維生素
10個月後可增加一次米粉糊餵養,並可在米粉糊中加入一些碎肉末、魚肉末、胡蘿蔔泥等,也可適當喂小半碗爛麪條,此時的母乳營養已漸漸不足,可隨月齡的增加逐漸減少母乳餵養的次數,以讓寶寶逐漸過渡到週歲後可完全攝食自然食物
每次餵食一種新食物後,必須密切觀察寶寶的排便、食慾、情緒和皮膚等全面狀態,如果寶寶進食後出現便祕、腹瀉、嘔吐、皮膚出疹或潮紅等反應,應立即停止餵食
如果寶寶性格比較溫和、吃東西速度比較慢,千萬不要責備和催促,以免引起他對進餐的厭惡
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