關於母乳餵養的幾個溫馨提示
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哺餵母乳的親密接觸和親子關係可刺激嬰兒腦部及心智發展,同時哺餵母乳又可促進母親子宮收縮,保持良好身材,所以哺餵母乳是對寶寶和母親都有很大益處。
看似簡單的母乳餵養,卻大有學問。陝西婦幼保健院產一科護士長李曉瑛告訴記者,很多新媽媽在開始餵養時都很迷茫,其實只要提前瞭解和諮詢醫護人員,就可避免走彎路,不僅方便了自己也保證了寶寶的健康。
母乳分前奶和後奶,前奶的蛋白質含量很高。而後部分的乳汁中存有脂肪多。所以不要隨意更換,儘量讓寶寶吸空一個乳房的乳汁後,再去吸吮另外一個,這樣才能達到營養均衡。隨意更換隻能讓寶寶吸入大量蛋白質,而流失了後奶中的脂肪部分。
如果採用純母乳餵養,不管天氣變化如何,媽媽都不要給寶寶添加水分,因爲孩子喝水後就會影響到吸吮母乳的量。另外,母乳中的水分非常均衡,可以保證一定的水分吸收。但如果是吃奶粉或者半母乳半奶粉餵養,就應考慮給寶寶加水。
如果有以下醫學指徵則不能母乳餵養: 媽媽患有嚴重的疾病:精神病、子癇、休克心衰;或服用毒性藥物,比如抗甲狀腺類藥、細胞毒性藥物,放射性藥物,而寶寶如果是極低體重兒、早產兒、嚴重未成熟兒或有潛在低血糖或者低血糖,急性脫水,就不要母乳餵養。有先天性代謝疾病如半乳糖血症,苯丙酮尿症,楓糖血癥等也不要進行母乳餵養。 如果媽媽不小心感冒或上呼吸道感染,可以繼續餵養,但要帶上口罩,避免給寶寶傳染。特別要提醒的是,在母乳餵養過程中,媽媽吃藥前一定要諮詢醫生或看清說明書,因爲有些藥物會通過乳汁排泄,會影響乳汁質量。 掌握正確餵養技巧 母乳是上天賜給寶寶的最好食物,它不僅富含免疫物質,能幫助嬰兒抵抗疾病,而且通過母乳的餵養,還能夠增強親子的互動。但是,如果媽媽們不注重餵養姿勢,反而會影響母乳餵養的質量。爲此李曉瑛給新媽媽傳授一些餵養妙招,快速解除新媽媽在餵養中的疑惑。 -哺乳姿勢要正確 李曉瑛表示,很多新媽媽在開始餵養中都存在姿勢不對的情況,而姿勢不正確會使得寶寶不能很好吸吮,自己痛苦,寶寶更累。標準的哺乳姿勢可用順口溜來歸納:胸貼胸,腹貼腹,下巴頦貼乳房,鼻尖對乳頭。其次,媽媽可用四個手指托起乳房,將大拇指放在上面,輕輕地用乳頭刺激寶寶的嘴脣,使寶寶自然張開嘴巴,將乳頭及大部分的乳暈送入寶寶嘴中。 -擠奶要用新方法 很多新媽媽因爲乳汁分泌不出,而需要強行擠奶,但是很多老人還用過去的老方式去告知新媽媽如何擠奶。李曉瑛表示,用過去方式擠奶,不僅不能及時擠出奶,還容易將乳房的皮膚擦傷。應該讓大拇指和食指去擠壓,手勢成C字型,放在乳頭根部外2釐米處乳暈的上方,向胸壁內側擠壓。 -按摩手法很重要 對於母乳餵養的媽媽來說,及時給乳房按摩是非常重要的,通過按摩可以促進乳汁分泌,在乳房起硬結的時候,及時進行按摩可以避免媽媽的痛苦。按摩時,同側手托起乳房下部,另一側手放在乳房的下面進行按摩,用力要均勻,不可過於用力,否則會傷害乳房。
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