不要讓營養食品傷害了寶寶
本文已影響3.2K人
本文已影響3.2K人
在生活中,有很多被父母認爲是高營養品的物質,在不當進食的情況下,也會對寶寶造成傷害作用,父母要對此類食物做到心中有數。
最常見的對寶寶身體有傷害的“營養”食品是酸性食物,所謂酸性食物並不是指食物的味道,而是指各種肉、蛋及糖類。這些食物往往被父母認爲是高營養品。但它們在人體的最終代謝產物爲酸性成分,因此可使血液呈酸性。過多食用酸性食物可能導致寶寶形成酸性體質,使參與大腦正常發育和維持大腦生理功能的鉀、鈣、鎂等元素大量消耗,從而引起思維紊亂,有可能使寶寶患上孤獨症。
精米精面對寶寶身體的損害,也是父母最容易忽視的。長期吃過於精細的食物,會由於缺少B族維生素的攝入而影響寶寶的神經系統發育,而且還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育,造成寶寶日後形成近視眼。而鉻元素多存在於粗糧中,所以應給寶寶多吃粗糧。
有很多父母認爲多吃海產品可以讓寶寶聰明,所以魚片幹也成爲寶寶零食的首選。其實,多吃魚片幹會導致慢性氟中毒。它首先會影響寶寶的牙齒髮育,使牙齒變得粗糙無光,牙面出現斑點、條紋,呈現黃色,形成氟斑牙,而氟斑牙一旦形成,再也無法恢復。因此魚片幹偶爾可作爲兩餐之間的零食,絕對不可長年累月讓寶寶大量攝入。
冷飲也要注意。尤其是夏季,不少寶寶沒完沒了要冷飲吃。殊不知,寶寶的腸道相對較大人長而薄,腸繫膜鬆弛,固定能力又差,一旦受到冷飲刺激,很容易導致腸管平滑肌痙攣和蠕動增強,進而誘發腸套疊、腸道梗阻而危及生命。因此,給寶寶吃冷飲量要小,特別是2歲以內的寶寶,而且冷飲最好在室內放上一會再給寶寶吃。
過年了,如何不讓鞭炮傷害寶寶的小耳朵?
寶寶食譜:夏天消暑又營養的湯品
準媽咪營養過剩 當心傷了寶寶胖了自己
餵養不當對寶寶傷害多大
不要動......這樣真的會傷害寶寶!
寶寶添加輔食 營養要得當
豆漿,寶寶的營養品
讓BB長高的N種營養食品
寶寶營養不良食用調養粥
這五種食品寶寶再愛吃家長也不能讓他多吃,危害太大了
不要因爲無知傷害寶寶
這樣給寶寶吃雞蛋,沒有營養只有傷害!
寶寶營養不良如何食補
不想讓霧霾流感傷害寶寶怎麼辦
寶寶需要吃營養品嗎
吃不對食物讓寶寶很受傷
讓寶寶聽話卻是傷害寶寶?
1分鐘讀懂營養標籤,看寶寶吃了多少垃圾食品
寶寶食品的營養分析 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 幼兒期
避免食用的五種不營養食品
寶寶營養不良了怎麼餵養
長輩擠寶寶乳頭致感染,不要再讓陋習傷害你和寶寶!
這些食物絕不能讓寶寶同時吃,會傷害到寶寶健康!
如何預防寶寶的不必要傷害
5款讓寶寶長高的營養食譜
寶寶補充營養品注意事項 常見的寶寶營養品種類
不要再讓寶寶這樣坐了,真的會害了寶寶的!
不要讓“奧數”傷害孩子
小心別讓寶寶自我傷害
寶寶輔食怎麼做有營養?這7個做輔食的小竅門厲害了