【寶寶年過年飲食注意什麼】年小孩過年飲食要注意什麼
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1、原因:
中國人愛喝酒,有愛喝酒的朋友也總是要逗逗大寶,給他蘸點酒喝,有些長輩看了大寶喝一口小酒沒有臉紅,還開心的拍手,說終於把老杜家不能喝酒的風氣改了,這簡直太恐怖了對不對?你愛喝酒別禍害我家小孩啊,要知道小孩可不能喝酒啊,前陣子有個小孩因爲喝了白酒沒救過來的事情大家難道不記得了嗎?喝酒本來是助興,千萬不要變成掃興啊!
2、建議:
提醒家人朋友不要接着酒興哄小孩喝酒,必要時強硬拒絕。
寶寶2017年過年飲食注意事項二 嬉鬧時不要吃果凍
1、原因:
果凍也是小孩們愛吃的桌上零食,嬉笑打鬧的時候如果嘴裏吞一大顆果凍,那危險係數簡直太高了。
2、建議:
千萬一定記得,吃果凍可以吃,但是一定要切成小塊,不要整個給到奔跑中的小孩。
寶寶2017年過年飲食注意事項三 別給小孩吃瓜子
1、原因:
到了過年,親戚朋友湊到一起,就愛嗑瓜子,圓的瓜子,扁的瓜子,磕到天荒地老。可是瓜子皮小孩吃起來就容易嗆到,特別是一邊笑一邊吃的時候,太危險了。
2、建議:
扎堆玩耍的時候,儘量別給小孩吃,如果想給小孩吃瓜子,就捏開剝好之後給小孩吃。
寶寶2017年過年飲食注意事項四 別給小孩吃多了糖果
1、原因:
現在過年已經不是當年的過年,你我小時候過年,吃到一顆糖果那是多麼開心的事情,可是如今生活條件大好,小孩經常可以吃到糖果,而且糖果吃多了蛀牙,現在好多小孩出現牙齒問題就是吃糖果吃甜食鬧的。
2、建議:
過年更是要控制一下,不要過度給小孩吃糖果,吃了之後記得刷牙。
寶寶2017年過年飲食注意事項五 太硬的食物要儘量少吃
1、原因:
肉太硬或者纖維過長,小孩吃起來容易嚼不動導致塞牙或者噁心,加上很多麻辣口味的,對小孩來說太嗆口。
2、建議:
這類食物不適合給小孩多吃。
寶寶2017年過年飲食注意事項六 刺多的魚類要注意安全
1、原因:
過年的飯局一般都比較熱鬧,人一多,家長就容易顧此失彼,忽略了小孩的存在。
2、建議:
吃飯的時候,刺多的魚類,儘量讓小孩少吃,如果非要吃的話,特別是還不會自己剝魚刺的小孩吃的時候,家長給剝好切塊放在小盤子裏吃。
寶寶2017年過年飲食注意事項七 飲食要注意均衡,少吃油炸類
1、原因:
到了過年肯定是大魚大肉,油炸食品特別多,但是小孩吃多了容易造成消化不良。
2、建議:
一定要給小孩灌輸好的飲食習慣,不要讓他只吃油炸類的食品,也多吃點青菜等調劑。
寶寶2017年過年飲食注意事項八 湯圓等午晚飯要少吃
1、原因:
大米做的湯圓等,記得儘量放到早上吃,如果中午晚上吃,極容易引起消化不良,肚子疼,過年期間醫院雖然也有急診,但是,過年跑醫院總歸不是特別好吧。
2、建議:
儘量給小孩吃東西的時候注意一下。
寶寶2017年過年飲食小貼士
1、多吃奶製品。奶製品要天天吃(酸奶、奶酪等)。
2、多吃多種蔬菜。蔬菜品種多樣化(綠、黃、紫、紅等各色蔬菜及菌類),蔬菜的做法要變、變變!利於寶寶消化吸收,並利用寶寶的好奇心,讓寶寶喜歡吃飯、愛上吃飯。
3、水果適量吃。在給小孩選擇水果時儘量吃不同品種的應季水果,不追求奇瓜異果,適量吃些爲好。
4、肉類要控制吃。各種肉製品、蛋類以煮、蒸、燉食更科學,每日頓頓飯有優質蛋白,但又不多吃。避免大魚大肉頓頓吃、天天吃,適量而止。
5、飲食習慣不要打亂。節日期間進餐習慣和時間要與平時基本一樣,不要輕易打亂寶寶每日基本固定的進餐時間和加餐的時間,不打亂他們的生物鐘。
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