【寶寶發燒飲食注意什麼】兒童發燒飲食注意什麼 小孩發燒飲食注意事項
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發燒是寶寶的常見症狀之一,很多疾病都可能引起發燒。然而,當寶寶發燒了,寶寶的飲食護理十分重要。
發燒時的飲食以流質、半流質爲主
稍大孩子發燒時的飲食以流質、半流質爲主。常用的流質有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。夏季喝些綠豆湯(加少量糖),既清涼解暑又有利於補充水分。發燒伴有腹瀉、嘔吐,但症狀較輕的,可以讓其少量、多次服用自制的口服糖鹽水。
配製比例爲500毫升水或米湯中加一平匙糖及半啤酒瓶蓋食鹽。1歲左右的小兒,4小時內可服500毫升。同時還可適當進食一些補充電解質的食物,比如柑橘、香蕉等水果(含鉀、鈉較多),奶類與豆漿等(含鈣豐富),米湯或麪食(含鎂較多)。症狀較重者,應暫時禁食,以減輕胃腸道負擔,同時請醫生診治。
寶寶發燒的飲食護理
好轉時可改半流質飲食
孩子體溫下降,食慾好轉時,可改半流質飲食,如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。以清淡、易消化爲原則,少量多餐。不必盲目忌口,以防營養不良,抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的兒童,由於不會咳痰,往往嚥到胃裏,劇烈咳嗽還會引起胃部不適,若進食過多,容易出現嘔吐。因此,家長要特別注意,不宜讓孩子過量進食,不宜給孩子吃海鮮或過鹹、過油膩的菜餚,以防引起過敏或刺激呼吸道,加重症狀。
多喝水
多喝水不僅可以補充體內水分的丟失,還能促進寶寶身體散熱、降溫。
堅持母乳餵養,寶寶能吃多少就喂多少。
添加的輔食應選擇易於寶寶消化的流食或半流食,比如:藕粉、大米稀粥、小米粥、雞蛋羹等。可以採用少吃多餐的方式餵給寶寶。每餐之間還可添加一些西瓜汁、綠豆湯水等給寶寶喝。
等寶寶完全恢復後,爲了彌補寶寶生病期間所虧損的營養需要量,恢復體力,可以每天以少吃多餐方式,給寶寶加一次餐,每餐之間間隔不宜太短,一般以3小時以上爲宜,這時寶寶腸胃功能仍較弱,雖可以開始和平時一樣進食各種食品,但一定不能過量,以免加重寶寶消化系統的擔。
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