孩子秋冬容易咳嗽怎麼辦?試試這幾個食療方
本文已影響1.58W人
本文已影響1.58W人
秋冬季節,免疫力不太好的孩子容易感冒咳嗽,有的甚至久咳不愈。孩子咳嗽,除了對症治療,還可以食療調理。孩子秋冬咳嗽,不妨試試下面這幾個食療方。
秋冬季節,不少孩子都會出現咳嗽的情況。咳咳咳,咳起來,大人都覺得特別難受,更何況是小寶寶?孩子咳嗽,除了對症治療,還可以食療調理。
咳嗽食療,先判斷孩子的咳嗽類型
中醫認爲,五臟六腑都能引起咳嗽,《黃帝內經》也有提到“五臟六腑皆令人咳,非獨肺也”。小兒肺常不足,在遇到氣候驟變、早晚溫差比較大的季節,他們往往會因不懂自己增減衣物而致生病;另外,小兒脾常不足,在飲食上如果不加註意,如飲食不規律、不節制、積食等,也容易導致脾失健運,生溼生痰。
從中醫來看,咳嗽大致可以分爲寒咳和熱咳兩大類,通過聽咳嗽的聲音、痰的性狀以及舌象可以判斷屬於哪一種咳嗽。一般來說,咳聲重濁,喉中有痰鳴,多屬溼咳,咳嗽清脆,多屬燥咳;從咳痰的性狀來看,痰黃粘稠多屬熱,痰白稀有泡沫多屬於寒;從舌象來看,舌頭白、淡多屬寒咳,舌頭紅、黃多屬熱咳。
家長想居家給孩子煲食療湯輔助治療時,首先應先判斷孩子咳嗽的類型,做到辨證施膳,如果家長無法判斷,建議最好先諮詢中醫師後再煲給寶寶喝。
孩子咳嗽怎麼調理?這幾個食療方請收好
燥咳
燥+熱:在起病初起,可以選用鮮桑葉蛋花瘦肉湯、鮮枸杞葉滾瘦肉湯、青橄欖白蘿蔔瘦肉湯、羅漢果泡水等,在疾病的中後期可選用川貝百合燉瘦肉、白茅根竹蔗胡蘿蔔瘦肉湯、沙蔘麥冬玉竹瘦肉湯、百合玉竹瘦肉湯、海底椰無花果燉瘦肉湯。
燥+寒:杏蘇湯(杏仁、紫蘇、紅棗)、太子參黃芪枸杞子紅棗瘦肉湯、蟲草花黃豆燉雞湯、蟲草花桂圓山藥瘦肉湯、石斛蟲草花雞湯或瘦肉湯。
溼咳
溼+熱:白扁豆眉豆豬骨湯、木棉花陳皮排骨湯、冬瓜薏苡仁豬骨湯
溼+寒:鮮紫蘇葉蒸排骨、鮮紫蘇葉炒蛋、黃芪山藥陳皮瘦肉湯、山楂/陳皮+豆豉蒸排骨
這些情況下的咳嗽,應及時就診
孩子在咳嗽期間,居家護理是非常重要的,家長可以督促孩子多喝點水,寶寶咳嗽有痰時,可將寶寶豎着抱起拍背排痰,拍背時,家長將一隻手握成空拳,然後在寶寶的前胸和後背(即左右肺部的位置)由下到上有次序地拍打,尤其是在寶寶的背部和胸部的下方痰液更易積聚的地方,適當用力地拍打,以促進寶寶肺和支氣管內的痰液鬆動並向大氣管內排出。同時,也要注意保持居室內的空氣流通,經常開窗通通風透透氣。當出現這幾種情況的咳嗽時,應及時就診:
1.咳嗽超過了兩週;
2.呼吸時有喘音,或出現了犬吠樣咳嗽;
3.咳嗽加重,夜間咳嗽常把自己咳醒;
4.咳嗽嚴重導致了嘔吐;
5.咳嗽期間發熱超過了3天;
6.咳嗽期間燒退24小時後又發燒;
7.呼吸短促、嘴脣或指甲變青紫,出現缺氧症狀;
8.被異物嗆到所致的咳嗽等。
孩子感冒咳嗽了? 試試這些食物和預防方法,效果立竿見影
治療冬季咳嗽的食療方子
孩子咳嗽總不好?這6個好方子值得一試!
這幾種孩子容易患立秋病 孩子立秋咳嗽怎麼辦
催寶寶長個試試食療方
寶寶食譜:這幾個食療方可以治療寶寶咳嗽
【小兒秋季咳嗽怎麼辦】治療寶寶秋季咳嗽的方法
寶寶咳嗽怎麼才能快速好 試試這五種方法
【備孕咳嗽怎麼辦食療法】治療咳嗽的食療良方 治療備孕期間咳嗽的食療方法
孩子咳嗽老不好 試試按摩這些穴位
孩子做事磨蹭怎麼辦?試試這幾招
孩子咳嗽怎麼辦 用這4個食療方
【備孕咳嗽怎麼辦食療法】治療咳嗽的食療良方
寶寶咳嗽有痰,試試這3種方法
冬季咳嗽食療方法
小孩便祕口臭怎麼辦 試試這幾招方法吧
催寶寶長個試試三個食療方
又咳嗽了?試試這些止咳湯,助你趕走咳嗽!
孩子咳嗽只會燉冰糖雪梨?這幾個咳嗽食療方請收好
給孩子止咳,試試這道止咳輔食!
冬季爲什麼咳嗽容易纏着孩子?
孩子愛哭怎麼辦?試試這些方法
【秋季寶寶咳嗽怎麼辦】秋季寶寶咳嗽怎麼治療 秋季寶寶咳嗽治療方法
孕期便祕怎麼辦?試試三種食療方
孕期皮膚瘙癢怎麼辦?試試這幾種方法
孕吐非常厲害怎麼辦,快試試這幾個方法!
冬季孩子易發咳嗽應該怎麼辦
試試中醫小妙招對付冷天孩子易咳嗽
【小兒秋季咳嗽怎麼辦】治療寶寶秋季咳嗽的方法 秋天幼兒咳嗽如何治療
寶寶咳嗽?試試五種方法