孩子膚色不均、越長越醜,原來是因爲家長忽略了這種常見疾病!
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林林今年五歲了,皮膚一直白白淨淨的,經常受到別人的誇讚。可最近不知道怎麼了,皮膚變得越來越黑,並且還膚色不均,臉蛋上黑一塊白一塊的。林林媽可納悶了,就帶孩子去醫院檢查,醫生問了林林的日常飲食,才知道這孩子平常就喜歡吃油炸食物,又不愛吃青菜,長期如此造成了消化不良,最終導致積食。
小孩子膚色不均,其實大都是由積食引起的。積食多發於嬰幼兒,會影響孩子消化功能,妨礙生長發育。怎樣才能判定孩子有積食呢?
孩子出現腹部脹滿、大便乾燥或酸臭;
孩子食慾不振,鼻樑兩側發青,舌苔白厚;
經常說自己肚子漲、肚子痛;
孩子玩耍睡不好,經常翻身等。
孩子出現積食後,如何解決?
1.糖炒山楂
糖炒山楂清肺消食,尤其是對寶寶由於吃肉太多引發的積食更爲有效。具體做法是將紅糖小火炒化後,放入去核的山楂炒5~6分鐘,直至聞到酸甜味。每日三餐後可讓孩子食用適量。
2.捏脊
捏脊有助於促進消化功能。讓孩子趴在牀上,家長家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側,上下來回捏3~5遍,每天晚上一次。
3.多做運動
讓孩子多做戶外運動,每天飯後散步半小時,促進消化,增進食慾。
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