寶寶秋天這幾種咳嗽，多半是媽媽導致

寶寶臥位不當引起咳嗽

麻麻們知道嗎，寶寶睡覺時平躺的話，鼻腔內分泌物很容易流到喉嚨下面,從而引起寶寶喉嚨搔癢,使咳嗽在夜間更加嚴重。

如果在寶寶睡覺的時候，把寶寶的頭部擡高，就可以減少寶寶鼻內的分泌物向後引流，有效的緩解咳嗽症狀。

除此之外，還要經常調換寶寶睡覺的位置,最好是左右側輪換着睡,這樣有利於寶寶呼吸道分泌物的排出。

當寶寶咳嗽的時候，也可以選擇輕輕地拍打寶寶背部，以促進痰液排出。要注意的是不要隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利於排痰。

建議：對於寶寶睡覺姿勢這個問題，把寶寶的投擡高些是有道理的，我們大人，如果不用枕頭睡覺也會覺得不舒服，更何況是寶寶呢?如果寶寶左右側輪換睡覺可以有助呼吸道分泌物排出，媽媽何不一試呢?

室內不通風引起咳嗽

秋季天氣漸涼，媽媽們都經常會擔心寶寶着涼，有的媽媽會選擇讓寶寶穿很多衣服，有的媽媽們爲了不讓寶寶着涼，可能選擇關門關窗。

其實這樣的做法是錯誤的，因爲關閉門窗會使得室內的空氣變得渾濁，這樣寶寶就容易咳嗽。

對於此種情況最好的解決方式是保持室內空氣流通，不幹燥，無異味。此外，保持室內溼潤，可以定期用醋薰一下屋子，醋能殺滅部分有害細菌。

建議：大家都知道如果空氣不流通，就會導致細菌滋生，而且空氣也會變得渾濁，對於寶寶來說很不好。

不要因爲怕寶寶着涼就關門鎖窗。如果真的擔心寶寶着涼，應該是保持空氣流通，適當給寶寶增添衣服。

溫度變化引起寶寶咳嗽

秋季晝夜溫差大，溫度變化可能引起寶寶咳嗽，由於寶寶的調節能力較差，對溫差變化不能做出相應的反應，缺乏保護能力，病毒細菌就會乘虛而入。

建議：寶寶對於溫差變化還不能做出相應的反應，缺乏保護能力是正常的，正是因爲這樣，寶寶才更需要媽媽的照顧，適當添減衣物。

溫差有可能引起寶寶的不適，爲了減免這種情況，應該給寶寶營造舒心的環境。

乾燥環境引起寶寶咳嗽

初秋天氣還是比較炎熱乾燥的，然而病毒和細菌常吸附在比它們大數倍的浮塵上，浮塵通過寶寶呼吸進入人體，長期積累，從而導致嚴重病變。

空氣乾燥導致塵土飛揚，使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道，引發呼吸道感染，並有利於一些病毒、細菌生長繁殖。

日本學者已經得出量化的數值：適宜的環境溼度能有效抑制流感病毒的存活。

環境溼度低於35%時，流感病毒的存活時間超過24小時;環境溼度高於50%時，流感病菌的存活時間不超過10小時。

因此只要適當提高環境溼度，將環境溼度控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵襲。

所以，爲了減少因爲環境乾燥而導致寶寶咳嗽的機率，媽媽們一定要保持空氣流通，開空調可以使用加溼器。務必將寶寶處於一個溼度較高的環境。

建議：成人們在乾燥的環境中都會感覺到不適，或者喉嚨痕癢引起咳嗽，更何況是抵抗力較弱的寶寶呢?

乾燥的環境會引起寶寶的咳嗽，對於這個情況，我們要時刻爲寶寶營造一個比較溼潤的環境。

環境刺激物引起寶寶咳嗽

有的媽媽們喜歡在寶寶給寶寶買很多玩具，例如毛公仔，搖鈴等。寶寶們對心愛的玩具總是愛不釋手，抱着不放，很多寶寶還有抱着睡覺的習慣。

甚至在寶寶牀上擺放毛公仔。毛公仔的毛線很容易脫落，如果寶寶吸入脫落的毛線，會導致流鼻涕或鼻塞，並且後鼻滴涕還可能引起寶寶咳嗽。

除此之外，有養寵物的家庭就更加要注意啦，寵物的毛髮，都很容易被寶寶吸入，導致不良後果。

對於給寶寶玩的玩具，儘量選擇質量較好的，沒有什麼毛錢的，而且儘量不要在寶寶的牀上擺放毛公仔等。

吸入異物是導致寶寶頻繁咳嗽的主要原因之一，除了毛玩具，不恰當地噴灑驅蚊劑等都可能引起寶寶咳嗽。

建議：儘量不要在寶寶的牀上擺放任何毛玩具，防止寶寶吸入脫落毛線。有小寶寶的家庭儘量不要養易脫毛的寵物，例如貓、狗等。

因爲環境中的刺激物真的很容易引起寶寶咳嗽，我們應該儘量減少環境刺激物。

我們對秋季容易引起寶寶的潛在殺手進行了分析，那麼問題來了，如果自家寶寶患了咳嗽，除了藥物治療，還有哪些食物可以緩解咳嗽症狀呢?

秋天寶寶咳嗽吃什麼好

吃潤肺食物：梨、銀耳、蜜棗、百合、枇杷等都有潤肺作用，用這些食材煲湯是很好的潤肺食療方。

少吃海鮮：在這個季節，最好給孩子少吃魚、蝦、蟹等海鮮類食物，因爲腥味可刺激呼吸道，魚蝦則容易引起蛋白質過敏，這些因素均可加重咳嗽。