【寶寶春天上火的危害】春天幼兒上火的危害
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1、原因:
寶寶的消化系統比較嬌弱,一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等症狀。
2、建議:
寶寶睡眠好,既能促進生長髮育,又可增強身體抵禦疾病的能力。因此,媽媽要保證寶寶充足的睡眠時間。
寶寶春天上火的危害二 大便乾結
1、原因:
有的寶寶上火後會引起便祕,排便時因肛門受乾結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。
2、建議:
蔬菜水果富含維生素C和維生素A,可增強呼吸道免疫力。此外,合理補充富含新鮮蔬菜、膳食纖維的穀類、水果等食物,可起到預防上火和便祕的作用。
寶寶春天上火的危害三 口舌生瘡
1、原因:
寶寶上火後大都會出現口角糜爛、乾裂、嘴脣起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等症狀。
2、建議:
媽媽監督寶寶“少吃一口飯,多喝一口水”,即使每次只能喝一點點,也要多給寶寶喝水。
寶寶春天上火的危害四 皮膚乾燥
1、原因:
由於寶寶肌膚稚嫩,如果讓寶寶長期呆在溼度過低的環境中,皮膚很容易變得乾澀,甚至發生皸裂,寶寶的毛髮也會因此變得乾枯無華或脫落。
2、建議:
室內溫度在18-22℃左右,溼度在55%-60%左右,經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,可以防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜乾燥。
寶寶春天上火的危害五 眼屎增多
1、原因:
寶寶眼內分泌物增多,尤其是早晨起牀時可見眼角有眼屎,過多時會粘住眼瞼。
2、建議:
讓寶寶從小就養成良好的生活衛生習慣,減少病菌感染的機會,比如不要用手揉眼、摳鼻;注意口腔清潔,堅持早晚刷牙、飯後漱口等。
寶寶春天上火的注意事項
1、加強戶外鍛鍊。
在風和日麗的天氣,要帶寶寶到戶外活動,以促使寶寶體內積熱的發散,提高抗病能力。
2、選擇安全的降火藥。
如果寶寶“上火”得較爲嚴重的話,家長也可以在醫生的指導下選擇一些安全性高的中成藥給寶寶服用。
3、控制寶寶的零食。
尤其是不要吃瓜子、炒花生、油炸或紅燒等易引起上火的食物。
4、春捂要適度。
寶寶穿衣服不可過厚,以免影響體內熱量散發而上火。
5、合理添加輔食。
對4個月的小寶寶要適時添加輔食,如米湯、紅薯泥、菜泥、肉泥、肝泥、水果汁等;寶寶6個月後,除母乳餵養外,還應合理補充富含膳食纖維穀類、新鮮蔬菜、水果等食物,可起到預防上火和便祕的作用。
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