【一歲半寶寶拉肚子吃什麼食物好】一歲半寶寶拉肚子吃什麼東西好

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一歲半寶寶拉肚子吃什麼食物好：烏梅

烏梅有瀉肝補脾，澀腸止瀉的功效，因此，拉肚子的寶寶可以多吃點烏梅。

食譜推薦：

食材：粳米100克，烏梅15克，冰糖適量。

製法方法：先淨烏梅入鍋，加水適量，煎煮至汁濃時，去渣取汁，加入淘淨的粳米煮粥，至米爛熟時，加入冰糖稍煮即可。

用法：每日2次，趁熱服食。可作早晚餐服食。

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一歲半寶寶拉肚子吃什麼食物好：焦米

炒焦後的澱粉有吸附腸內毒素及氣體的作用。

食譜推薦：

食材：米粉，糖。

製法方法：將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸後服用。

功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精，利於消化吸收

【一歲半寶寶拉肚子吃什麼食物好】一歲半寶寶拉肚子吃什麼東西好第2張

一歲半寶寶拉肚子吃什麼食物好：山楂

適用於飲食不節引起的腹瀉。可治腹瀉和由此而產生的腹痛。尤其是夏季飲涼積食而造成的腹瀉和由此產生的腹痛，吞服焦山楂有溫化止瀉之功，服用方便，效果良好。

食譜推薦：

食材：山楂10～20克，大米30克、白糖5克。

製法方法：方法是將山楂10～20克，大米30克、白糖5克，共煮成粥。(用焦山楂，將山楂去核炒成炭研末，加適量白糖沖水服)

用法：一天分3次服下，可連服3～5天。(每次3克，每日3次。)

【一歲半寶寶拉肚子吃什麼食物好】一歲半寶寶拉肚子吃什麼東西好第3張

一歲半寶寶拉肚子吃什麼食物好：胡蘿蔔

胡蘿蔔是鹼性食物，所含果膠能使大便成形，吸附腸道致病細菌和毒素，是良好的止瀉制菌食物。

食譜推薦：

食材：胡蘿蔔1根，白糖適量。

製作方法：將胡蘿蔔洗淨，切開去莖，切成小塊，加水煮爛，再用紗布過濾去渣，然後加水成湯(按500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例)，最後加糖煮沸即可。

用法：每天2~3次，每次100~150毫升，腹瀉好轉後停用。

【一歲半寶寶拉肚子吃什麼食物好】一歲半寶寶拉肚子吃什麼東西好第4張

一歲半寶寶拉肚子吃什麼食物好：山藥

山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，可以起到固腸止瀉和健脾養胃的功效。

食譜推薦：

食材：粳米100克，山藥60克，白糖適量。

製作方法：山藥洗淨，切成顆粒;粳米洗淨。將山藥和粳米一起放進鍋中，加入適量的清水，大火煮沸。轉小火，煮成粥，調入白糖即可。

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健康小提示

一歲半的寶寶腸胃相對發育健全，一歲半的寶寶拉肚子多爲飲食不當或者細菌和病毒感染引起的。家長應該根據寶寶的症狀做出判斷，並根據具體情況用藥。同時要注意控制寶寶的飲食，結合食療效果更好。如果3天內病情未好轉及時到醫院尋求幫助。

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