【小兒食積推拿按摩手法】孩子食積推拿哪個部位
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位置:胃經穴在大拇指靠近掌端的第1節,注意,可不是整個大拇指。向心爲補,離心爲清,所以從指根向指尖推就是清胃經了。
操作:把孩子抱在懷裏,用您的左手抓住孩子的小手,您右手的大拇指放在孩子的左右胃經上,清300次即可。
補脾經
位置:脾經穴在孩子大拇指的螺紋面上。
操作:方法很簡單,每天可以用您的左手固定好孩子的左手,右手大拇指和食指固定好孩子左手的大拇指,順時針揉上150~300次。
揉板門
位置:除了脾經穴外,還有一個穴位叫板門穴,揉板門能健脾和胃、消食化滯、運達上下之氣。板門穴跟脾經穴一樣,也不是一個點,而是一個區域,它就在大拇指下方手掌上那片厚厚的肉上。
操作:操作時,操作者左手握住小兒的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板門穴。
臨牀:脾經穴和板門穴是兩個非常好的保健穴,如果孩子肚子脹、不消化、不愛吃飯、乾巴瘦、臉色發黃等等,家長可以常給孩子揉揉這兩個穴位。
掐四縫位置:在第2~5指掌側,近端指關節的中央,一側四穴。仰掌伸指,當手第二-五指第一指關節處取穴。
操作:四縫穴,它又被稱做“吃飯穴”,很多孩子不好好吃飯,用針扎一下四縫穴,孩子回去就有胃口了。不過家長在家最好不要扎,可以給孩子掐掐四縫穴。方法很簡單,用您的大拇指的指甲每個掐5次就可以了。
清(補)大腸
位置:食指上靠近大拇指一側就是大腸經了。
操作:用同樣的方法,從指根向指尖推300次即可。反過來,如果孩子大便稀,可以給孩子補大腸,從指尖向指根推就可以了。
臨牀:大便正不正常,是孩子健不健康的一個重要參照。糟粕能排出去,腸道運轉正常,孩子纔會感覺到餓,才能想吃飯。所以,如果孩子大便幹,可以清清大腸。
捏脊位置:大椎至尾骨端成一直線。
操作:作爲一個保健手法,每天用您兩手的大拇指和食指,抓起孩子背部的皮膚,從尾巴骨那往上捏到到脖子處就可以了,每天6次即可。
臨牀:捏脊的好處太多了,它能健脾理肺,調和陰陽,如果您的孩子消瘦,經常生病,身體差,建議您多花點功夫,給孩子捏捏脊,由於捏脊是整個脊柱,人體的膀胱經、督脈還有心、肝、脾、肺、腎五臟的俞穴都在這條線上,因此它是一個全身的調理。
摩腹位置:寶寶的腹部。
操作:每天給孩子摩腹150~300次,讓孩子胃腸通暢、氣血順暢。方法很簡單,把您的除大拇指以外的四個手指併攏,用指腹順時針揉就可以了。
臨牀:上面這些做完了,再給孩子揉揉肚子,孩子會非常舒服。腹部是五臟六腑的家,肝、脾、胃、膽、腎、膀胱、大腸、小腸等臟器都住在這裏,腹被喻爲“五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源。”摩腹這個方法藥王孫思邈在《千金要方》中說:“摩腹數百遍,則食易消,大益人,令人能飲食,無百病。”
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