好家長應學會與孩子高效溝通
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寶寶剛出生時,眼睛都沒有睜開,但耳朵已經能接收各種信息。“你要聽話”、“聽媽媽說”,家長的叮嚀、囑咐、嘮叨都是孩子最直接的信息源,可見說話在親子關係裏的重要性。聰明的家長會根據孩子的成長階段,選擇最溫情、最高效的說話方式。
3歲前的孩子,要聽懂或清楚地表達一件事有時候比較難,爸爸媽媽說話要溫柔、表達清晰。不過這個時期也是規則養成的重要時期,所以跟孩子講話也要堅持原則,不妨從下面幾點做起。
1.蹲下來,平視孩子的眼睛,並配以溫柔的肢體動作。這時的寶寶就像天真懵懂的小動物,如果家長說話時高高在上,就會帶來強烈的壓迫感。跟孩子保持同一高度,耐心地聽他說話,可以鼓勵他們在無壓力的前提下,準確地用語言表達自己的想法。
2.及時給予回饋。當大人忙着做飯、洗碗、工作的時候,寶寶咿咿呀呀的問話似乎顯得毫無意義,但這對寶寶卻很重要,可以轉頭對寶寶笑笑或迴應幾句。因爲兩三歲的孩子正在學說話,家長的及時反饋是最好的鼓勵。平時跟孩子聊天時,不妨摸摸他的頭、摟摟他的肩、拍拍他的背、握着他的小手,這些小動作都會起到正面效果。
3.相比警告,直接鼓勵更好。看到寶寶端着一杯水蹣跚走來,家長的第一反應往往是“別打翻了”、“別磕着”。這不僅起不到提醒的作用,有時還可能適得其反。幼兒的思維是“直線型”的,反着說“不要打翻”是一種繞遠路的思考方式。如果對孩子說“慢慢地”,可能效果更好。
4.給孩子“做選擇題”。跟孩子商量事或孩子不聽話時,講道理往往沒用,此時可以給孩子幾個選項。比如孩子賴牀時,媽媽可以拿出幾件衣服,問她“穿這件小草莓的還是小碎花的”,孩子往往會被“引誘”起興致來。
5.負負得正的小技巧。兩歲左右是人生的“第一叛逆期”,許多孩子喜歡跟家長“作對”。這時,家長的言行越嚴厲,孩子越“來勁”,倒不如試試“正話反說”。比如孩子叛逆期時,媽媽想帶寶寶去超市,但寶寶非要去公園,此時媽媽不妨說“我們先去公園吧”,孩子很可能就“上當”了,非要先去超市。
3-6歲的孩子,大腦發展上了新臺階,理解能力、思維能力、記憶力和注意力都有了很大的進步,家長說話更應該掌握一些技巧。
1.別把“爲什麼”、“怎麼”掛嘴邊。“怎麼這道題都會錯啊”“你幹嘛要這樣做呢”……這樣的話大都是責備,對解決問題毫無益處。很多人從小就聽着這樣的話長大,他們又把父母的這些教育習慣施加給自己的孩子。建議家長多從正面說話,提有建設性的建議,多說說“怎麼做”,幫孩子一起分析原因,加以改進。
2.先共情,再引導。當孩子主動找你傾訴時,你應該高興,因爲他信任你。如果你對他不理不睬或敷衍,或許幾年後就輪到你抱怨了,“這孩子有啥事都不跟我說”。家長要先共情,也就是用心體會孩子的感受,才能站在他的角度,幫他跨過難關。
3.探“情報”,從細節和別人的事談起。3歲後的孩子往往有了一定的隱私意識,學校裏的事情不太願意告訴家長。家長想了解孩子在學校的表現,如果籠統地問“今天怎麼樣”,孩子可能敷衍說“還行”,或爲了隱瞞錯誤而閉口不提。家長一方面可以問細節,比如“今天語文課學了什麼”,另一方面可以問別人的事,比如“你同桌考試得了多少分”,進而可以讓話題順利進行下去。
4.偶爾跟孩子一起做白日夢。有時孩子會天真地說,“明天要是不用上學就好了”。有的家長會火冒三丈,批評孩子。其實孩子或許就是隨口一說,或許隱含着某些內情,比如被小夥伴欺負。家長不妨順着說,“是啊,媽媽要是可以不上班就好了”,讓孩子知道家長是理解他的,還能接着問“寶貝爲什麼不愛上學呀?在學校裏不開心嗎?”等,以便了解孩子的想法。
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