面對孩子的恐懼家長該怎麼辦?
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恐懼是人的一種本能,是人類心理髮展過程中普遍存在的一種情緒體驗,也是人們對周圍客觀事物的一種正常心理反應。
5~7個月的嬰兒能表現出恐懼。學齡前的兒童已經對恐懼有了一定的生活經驗和體會,會提出突然遇到拐賣小孩的壞人,房子忽然塌了,小狗突然咬我怎麼辦等一系列問題。
調查發現,90%的兒童在其發育的某一階段都曾發生過恐懼反應,許多恐懼未經任何特別處理就隨年齡的增長而消失。恐懼並不一定都是壞事。恐懼的內容反映了兒童所處環境的特點及年齡發展階段的特點。家長應瞭解兒童的恐懼心理現象,幫助孩子找出恐懼的原因,消除和克服恐懼心理帶來的不良影響。
幫助幼兒正確認識恐懼源
孩子的恐懼心理往往來源於對事物的不正確認識。孩子對世界上的一切事物充滿了好奇感和神祕感,由於缺乏知識或經驗不足,他們就有提不完的與恐懼有關的問題。這時父母要有耐心,儘可能給孩子一個滿意的答覆,讓孩子明白恐懼是正常的,是能夠戰勝和克服的。父母可以讀有關如何科學育兒的書籍,有目的、有針對性地給怕鬼怪、怕黑暗、怕閃電等現象的孩子講解一些相關的科學知識,注重培養其勇敢精神,及時消除孩子由錯誤認識帶來的恐懼。如孩子怕黑,父母可以和孩子一起在黑暗裏做遊戲,向他講黑暗中的鬼怪是完全不存在的。
幫助孩子分清想象與現實。不要讓孩子看一些恐怖色彩較濃的影視劇,免得心中留下陰影。一旦產生了恐懼感,作爲家長或老師要把這些毛骨悚然的怪物一語點破,幫助他回到現實中來,使其相信父母的力量可以保證他的安全。
樹立榜樣,以身作則
孩子恐懼心理的形成絕大多數與家長的行爲和教育方式有關。兒童善於模仿學習,若父母時常製造恐懼的場面或顯現恐懼情緒,孩子也會習產生恐懼。孩子先天懼怕的事物很少,後來之所以怕這怕那,主要是成人恐嚇的結果。有的家長爲了讓孩子聽話,常用“大灰狼”、“警察叔叔”等來嚇唬孩子,使孩子不得不服從父母,做自己當時不喜歡或不願意做的事。過後甚至做夢會出現“大灰狼”咬自己,“警察叔叔”來抓自己的恐懼心理。所以,在日常生活中,成人要減少恐嚇。有的父母怕老鼠、怕蟑螂、怕毛蟲,在孩子面前毫不掩飾地表現出對某一動物的懼怕,父母的驚叫聲會在孩子幼小的心靈裏留下很久也抹不去的陰影。因此,家長要給孩子樹立榜樣,以身作則,即使碰到自己害怕的場面也要儘量保持平靜、沉着、勇敢,採用示範引導的方法幫助孩子減輕恐懼。
給予幼兒情感的支持
當孩子出現恐懼心理時,父母不要用 “膽小鬼”、“這有什麼可怕的”等語言譏諷或嘲笑孩子。長此以往,孩子的恐懼心理會與日俱增,不僅因爲害怕家長的斥責而心緒不寧,還會以爲自己真的是膽小鬼,從而自暴自棄。對於膽小、依賴心強且年齡小的孩子,當父母看到他們出現恐懼的面部表情時,摟抱、逗弄或是親吻等是安慰孩子心靈最好的方式,可適當降低孩子的恐懼感。另外,父母也可以做一個旁聽者,仔細傾聽孩子對恐懼的訴說,瞭解孩子此時此刻的心情,正面鼓勵他們,幫助其戰勝恐懼的心理。
培養孩子的自尊心和自信心
父母可以幫助孩子養成信賴別人和相信自己的健康心理,使他們覺得自己有辦法對付發生在身邊的事情,真正明白只要瞭解事物的來龍去脈,就可克服困難、戰勝挑戰。當孩子流露出恐懼時,父母可以告訴孩子鬼怪、精靈只是傳說,現實中是不存在的,並親自領孩子到黑暗的屋子裏,牀下、門後看一看,讓幼兒相信確實沒有什麼鬼怪。父母還可以多講一些有益的故事,如孫悟空、勇敢的黑貓警長等,幫助幼兒戰勝膽怯。當幼兒克服一種恐懼後,應及時表揚和鼓勵,增強他戰勝恐懼的信心。
孩子恐懼心理的出現是正常的,也是符合孩子心理年齡特徵的。所以,家長和教師不必操之過急,只要在瞭解孩子恐懼心理的基礎上加以適時引導,就能促進孩子健康成長。
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